fbpx
Beranda › Obat › 12 Jenis Obat Diare Alami, Apa Saja?

Alami diare bisa menjadi suatu hal yang sangat menyebalkan. Selain menimbulkan rasa sakit pada bagian perut, ternyata diare juga dapat menimbulkan rasa ketidaknyamanan bagi penderitanya karena harus bolak-balik ke kamar mandi. Ketika Anda sedang tidak berada di dalam rumah tentu hal ini menjadi suatu hal yang menyulitkan. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Apakah ada obat diare alami? Apa saja rekomendasi obat diare alami?

Selain menambah jam istirahat dalam memulihkan tubuh, Anda bisa mengkonsumsi salah satu dari 8 jenis obat diare alami berikut ini yang sudah dipercaya dapat mengobati diare secara alami. 

12 Obat Diare Alami yang Dapat Dikonsumsi

obat diare alami
sumber: Pexels

1. Tingkatkan porsi cairan

Untuk menghindari dehidrasi, penderita sangat dianjurkan untuk memperbanyak air putih maupun jus buah segar setiap 1 hingga 2 jam. Sebaiknya jus buah yang Anda buat tidak mengandung pemanis, baik itu susu, madu maupun gula. Selama penderita belum sembuh, jangan mengkonsumsi kafein maupun alkohol untuk cegah diare bertambah parah.

2. Membuat obat oralit

Oralit dapat dibuat sendiri dengan melarutkan gula pasir sebanyak 6 sendok teh dengan setengah sendok teh garam dengan 1 liter air. Setelah itu penderita dapat mengkonsumsi 4 sampai 6 jam sekali. 

Kandungan garam bisa menahan simpanan cairan pada tubuh, sedangkan untuk gula dapat membantu tubuh supaya dapat menyerap garam. Kombinasi gula dan garam bisa menghindarkan dehidrasi bagi penderita yang mengalami diare.

3. Buah pisang

Buah pisang menjadi salah satu obat alami diare karena mengandung banyak kalium yang dapat menggantikan elektrolit dari tubuh yang hilang karena diare yang terlalu parah. Pisang memiliki kandungan pektin dan serat yang bisa membantu untuk menyerap cairan dalam usus. Dengan demikian tinja yang keluar menjadi lebih padat dan tidak berair.

Jaminan Lifepack untuk Anda

4. Konsumsi yoghurt

Mengkonsumsi yogurt setiap harinya dapat menghindarkan penyakit diare. Kandungan dalam yoghurt hasil dari fermentasi yang banyak mengandung probiotik dengan demikian maka minuman yoghurt bisa memulihkan jumlah bakteri baik dalam meredakan diare. Pilihlah yoghurt atau kefir yang memiliki kandungan rendah gula. Karena kandungan gula dapat memperburuk gejala diare.

5. Konsumsi kentang

Kentang memiliki kandungan berupa kalium yang dapat menghentikan gejala diare. Pada saat Anda akan mengolahnya, sebaiknya Anda mengupas kulit kentang hingga bersih kemudian merebus atau mengukus kentang. Anda bisa menambahkan garam sedikit namun Anda tidak dianjurkan untuk menambahkan mentega, saus pedas, bumbu asam, margarin maupun bumbu lain yang dapat memperparah diare.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

6. Konsumsi wortel

Sama seperti pisang, wortel sebagai obat mencret alami memiliki kandungan pektin yang dapat membantu untuk menyerap cairan khusus yang berlebih sehingga menjadikan tinja yang keluar menjadi lebih padat. Sayur wortel dapat Anda masak dengan membuat menjadi bubur. Selain wortel, kacang hijau maupun buah bit juga dapat dijadikan sebagai pilihannya.

7. Gandum

Cara mengatasi diare secaa alami lainnya yaitu dengan mengkonsumsi makanan sehat yang mengandung gandum. Misalnya, pasta gandum maupun roti putih. Kedua makanan ini mengandung serat yang sedikit sehingga akan lebih mudah dicerna pada bagian sistem pencernaan yang bermasalah.

– – – – – – Editorial Pick â€“ – – – – –
Kenali Gejala Dan Bahaya Stroke Yang Dapat Mengancam Nyawa
5 Komplikasi Yang Harus Diwaspadai Penderita Diabetes
Tips Pola Sehat Saat Ramadhan Agar Puasa Lancar
Awas, Bahaya Hipertensi Juga Bisa Mengancam Millennials!
Awas Bahaya Kanker Paru Menghantui Semua Umur Termasuk Milenial
Diare Masih Menjadi Penyebab Kematian, Bagaimana Cegah Diare?

8. Teh jahe

Jahe adalah salah satu rempah yang bersifat anti nyeri, anti radang dan anti bakteri yang sangat baik dijadikan sebagai obat diare alami. Kandungan antioksidan pada jahe bisa memberikan dampak yang positif untuk pencernaan perut. Mengkonsumsi teh jahe setiap hari selama diare dapat menenangkan perut yang terasa melilit.

Jaminan Lifepack untuk Anda

9. Air Mineral

Diare dapat diatasi dengan konsumsi air putih. Tak hanya mampu menyembuhkan diare, air mineral juga dapat membuat tubuh tetap terhidrasi. Saat diare, tubuh tentunya mengandung toxic sehingga harus dinetralisir dengan air mineral.

10. Tech Chamomile

Tak hanya dapat mengatasi insomnia, teh chamomile juga dapat membantu meredakan diare secara alami. Teh ini memiliki kandungan anti peradangan dan anti racun sehingga dapat mengatasi keluhan diare.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

11. Daging

Beragam jenis daging, seperti sapi, ikan, ayam adalah sumber protein terbaik yang dapat menjadi obat mencret alami dewasa. Namun, pastikan daging tidak diolah dengan minyak atau mentega.

12. Jus Buah Segar

Buah memiliki kandungan kaya serat. Untuk mencegah dehidrasi saat diare, sebaiknya konsumsi jus buah-buahan. Namun, sebaiknya jus buah tersebut tidak ditambahkan pemanis buatan atau susu.

Pada dasarnya diare dapat terjadi akibat adanya bakteri atau virus yang ada dalam sistem pencernaan. Untuk mengatasi penyakit diare bisa dilakukan melalui beberapa cara sederhana seperti yang ada di atas.

Jika Anda masih mengalami diare yang tak kunjung membaik, Anda bisa mengonsumsi obat diare seperti diapet atau entrostop. Entrostop bermanfaat untuk mengatasi diare. Sedangkan Diapet NR (Nyerap Racun) merupakan obat untuk menyerap racun dan mengobati diare yang disebabkan oleh infeksi dan keracunan makanan.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Jika diare masih tidak kunjung berhenti dan anda mengalami diare dalam frekuensi lebih dari 3x sehari, maka sebaiknya anda berobat ke dokter. Anda dapat melakukan konsultasi gratis di Apotek Lifepack, dan beli obat diare dengan lebih hemat dan gratis ongkir.

Butuh konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati konsultasi gratis dengan tim dokter berpengalaman Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 021 5086 8889 atau melalui link berikut.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Dengan layanan digital Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Jika Anda telah memiliki resep obat, unggah foto resep Anda melalui aplikasi atau WhatsApp. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Atau kunjungi apotek kami offline Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet atau Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.

Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 021 5086 8889 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi dan lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jam operasional pada hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack di sini.

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

obat-GERD-alami

5 Obat GERD Alami Yang Mudah Didapat

Obat Quinine: Manfaat, Efek Samping, dan Dosis

direktoriObat   25/10/2021
perbedaan vaksin astrazeneca dan sinovac

Perbedaan Vaksin AstraZeneca dan Sinovac

Obat   25/08/2021
terapi konvalesen

Terapi Plasma Konvalesen Untuk COVID-19

Obat   25/08/2021
obat-semprot-hidung

Petunjuk Cara Pemakaian Obat Semprot Hidung

Obat   20/08/2021

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut