Batuk pilek adalah salah satu masalah kesehatan yang rentan dialami oleh anak-anak. Sebagai orang tua tentu sebaiknya mengetahui cara menyembuhkan batuk pilek pada anak. Penyakit anak seperti ini umumnya dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1 hingga 2 minggu dan tidak selalu membutuhkan obat.
Namun jika membutuhkan obat, Anda tidak boleh memberikan obat sembarangan dan harus dengan resep dari dokter. Simak artikel berikut untuk mengetahui cara merawat batuk pilek secara alami yang bisa Anda coba berikan kepada anak.
Cara Alami Menyembuhkan Batuk Pilek pada Anak
Berikut beberapa cara menyembuhkan batuk pilek pada anak secara alami dengan bahan-bahan dapur.
1. Minuman jahe
Salah satu bahan alami yang biasa digunakan untuk mengatasi batuk pilek pada anak adalah jahe. Bahan herbal ini memiliki manfaat untuk menghambat perkembangan infeksi virus dan bakteri.
Jahe juga berkhasiat untuk membantu meningkatkan sistem imun. Kandungan vitamin C pada jahe dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga anak dapat lebih cepat sembuh dari batuk pilek.
Saat anak sakit, orang tua bisa memberikan minuman jahe. Anda memerlukan satu ruas jahe, gula secukupnya, dan 4 gelas air. Rebus sekitar 15 menit dan kemudian disaring. Minuman herbal ini bisa untuk anak usia 2 hingga 5 tahun.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Cukup minum satu cangkir air jahe dua kali sehari. Walaupun termasuk bahan herbal yang aman, mengkonsumsi jahe sebaiknya tidak berlebihan. Efek samping konsumsi jahe bisa memicu gangguan pencernaan.
Baca juga: 6 Obat Pilek Alami yang Dapat Anda Coba Sendiri di Rumah
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
2. Minum madu
Cara menyembuhkan batuk pilek pada anak secara alami selanjutnya dapat dengan mengonsumsi madu. Apabila Anda ragu untuk memberikan obat, madu bisa menjadi salah satu cara cepat sembuhkan batuk pilek anak. Cairan yang dibuat oleh lebah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Madu bisa menjadi alternatif untuk meredakan batuk pilek pada anak berusia di bawah 6 tahun. Selain itu, madu juga dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel imun tubuh.
Sebelum tidur, anak bisa minum satu sendok madu untuk meredakan batuk. “Jangan berikan madu pada anak dibawah 1 tahun untuk menghindari resiko botulism.” tambah dr. Irma Lidia, tim dokter Lifepack.
Namun jangan memberikan madu melebihi dosis karena bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Konsumsi madu berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah dan memicu gatal pada tenggorokan.
Jaminan Lifepack untuk Anda
3. Minuman jeruk nipis
Batuk pilek pada anak usia di atas 6 tahun dapat bantu diredakan secara alami menggunakan jeruk nipis. Kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Jeruk nipis juga dapat membantu melawan infeksi virus dan bakteri yang menyebabkan penyakit flu. Sifat asam dari jeruk nipis juga mampu memecah lendir untuk meredakan batuk pilek pada anak.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Cara membuatnya adalah dengan mencampur tiga sendok kecil air jeruk nipis, gula batu secukupnya, dan air teh. Ini merupakan salah satu cara mengatasi batuk pilek pada anak yang terjangkau.
Minuman jeruk nipis dapat dikonsumsi tiga kali sehari. Namun minuman jeruk nipis ini sebaiknya tidak diberikan kepada anak-anak usia balita. Konsumsi jeruk nipis berlebihan dapat berbahaya karena efek sampingnya yang dapat memicu masalah pencernaan, kerusakan gigi, dan meningkatkan tekanan darah.
4. Membalurkan bawang merah
Apabila batuk pilek pada anak disebabkan alergi udara dingin atau karena masuk angin, maka Anda bisa mencoba memebrikannya bawang merah.
Selain memiliki efek menghangatkan, bawang merah juga memiliki manfaat sebagai dekongestan. Senyawa eteris yang terkandung dalam bawang merah dapat membantu mengencerkan ingus atau lendir pada anak.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Cara menggunakannya adalah dengan membalurkan bawang merah yang sudah dicampur dengan minyak kayu putih.
Oleskan pada bagian dada, punggung, dan telapak kaki anak. Hindari mengoleskan di bagian kulit yang luka karena dapat menimbulkan rasa perih.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Tips Meredakan Batuk Pilek pada Anak
1. Menjaga asupan air minum
Cara menyembuhkan batuk pilek pada anak yang juga harus diperhatikan adalah dengan menjaga asupan air minumnya. Apabila anak mengalami gejala batuk pilek, pastikan anak untuk selalu mencukupi kebutuhan air minum.
Air putih penting untuk mencegah anak mengalami dehidrasi dan membantu tubuh melawan virus penyebab batuk pilek. Selain itu, air juga penting untuk menjaga kelembapan jalan napas.
Sedangkan untuk anak yang belum mengkonsumsi MPASI, maka orang tua perlu memberinya ASI lebih sering. Beri ASI setiap satu jam hingga dua jam. Apabila tidak mau minum susu, perlu tambahan asupan cairan untuk anak.
2. Menjaga suhu ruangan
Udara dingin dapat menyebabkan alergi dan flu pada anak. Oleh sebab itu, penting untuk menjaga suhu ruangan tetap hangat saat anak mengalami batuk pilek. Jaga sirkulasi udara di dalam ruangan agar tetap bersih dan segar.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Selain udara yang dingin, udara yang terlalu kering juga tidak bagus untuk anak yang sedang batuk pilek. Kelembaban ruangan harus dijaga agar anak tetap nyaman di dalamnya. Orang tua bisa menggunakan humidifier untuk menjaga kelembaban ruangan.
3. Mengatur posisi tidur
Cara menyembuhkan anak batuk pilek selanjutnya adalah denngan mengatur posisi tidur. Hidung anak umumnya rentan tersumbat saat mereka mengalami pilek. Kondisi tersebut sering terjadi khususnya saat si kecil sedang tidur. Biasanya saat miring atau posisi hidung lebih rendah, hidung akan tersumbat dan sulit untuk bernapas.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Posisi tidur yang bagus adalah bantal yang lebih tinggi agar posisi kepala lebih tinggi dari tubuh. Tumpuk lebih banyak bantal agar posisinya lebih tinggi dari biasanya. Atur posisi bantal agar tetap lebih tinggi dan juga nyaman untuk kepala anak.
Pilihan Obat Batuk Pilek untuk Anak di Pasaran
1. Ekspektoran
Cara mengobati anak batuk pilek yang dapat dilakukan adalah dengan memberikan obat.
Saat ini, kebanyakan obat batuk pilek di pasaran mengandung ekspektoran. Zat ini berfungsi untuk membantu mengencerkan dahak. Ekspektoran umumnya digunakan sebagai obat batuk, baik untuk anak maupun orang dewasa.
Dosis obat untuk anak tentunya harus sesuai dengan resep dokter. Ekspektoran memiliki efek samping seperti mual, iritasi lambung, muntah, reaksi kulit, mata berair, dan lain sebagainya. Obat ini tidak direkomendasikan untuk diminum anak-anak usia di bawah 2 tahun.
Jaminan Lifepack untuk Anda
2. Antitusif
Antitusif merupakan salah satu zat yang sering ditemukan pada obat batuk pilek anak. Manfaat obat ini adalah untuk meredakan gatal dan batuk. Sifatnya mampu menahan reflek batuk pada anak.
Namun obat yang mengandung antitusif juga memiliki efek samping. Salah satunya adalah lendir yang mengental dan sulit keluar dari jalan napas, ini biasanya dapat menyebabkan hidung anak tersumbat. Oleh sebab itu, obat antitusif tidak boleh dikonsumsi tanpa resep dokter.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
3. Dekongestan
Obat batuk pilek untuk anak biasanya juga mengandung dekongestan. Zat ini berfungsi untuk membantu melegakan hidung tersumbat akibat flu. Namun penggunaannya harus sesuai dengan dosis atau resep dokter.
Dekongestan juga memiliki efek samping seperti peningkatan tekanan darah, penyempitan pembuluh darah, dan sakit kepala. Obat ini tidak dianjurkan untuk bayi dan anak hingga usia 2 tahun.
4. Antihistamin
Pada batuk pilek yang disebabkan oleh alergi, obat antihistamin dapat meredakan gejalanya. Obat yang mengandung antihistamin bermanfaat untuk menghambat reaksi alergi dan mengurangi aliran ingus.
Namun pemberian obat antihistamin tidak disarankan untuk anak usia di bawah 2 tahun. Obat ini memiliki efek samping seperti mulut kering yang membuat anak tidak nyaman. Efek samping lainnya adalah pengentalan lendir yang membuat lendir sulit dikeluarkan.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Itulah beberapa cara menyembuhkan batuk pilek pada anak dan tips untuk meredakan gejalanya. Pada anak berusia di bawah 2 tahun sebaiknya tidak menggunakan obat oral atau obat dalam.
Maka dari itu, sebaiknya konsultasikan kebutuhan batuk pilek anak dengan dokter yang tepercaya. Hindari menggunakan obat secara sembarangan atau tanpa membaca aturan pakai, dosis, dan peringatannya dengan seksama.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
