Sebagian besar dari Lifemate mungkin sudah merasakan betapa tidak mengenakannya pilek. Gangguan yang satu ini sering terjadi ketika kita terserang flu.
Pilek terjadi ketika hidung mengeluarkan lendir secara terus-menerus. Lendir yang terus keluar membuat Anda kewalahan, bahkan terkadang dapat mengganggu aktivitas yang sedang Anda jalani. Belum lagi ditambah gejala penyerta lainnya, seperti batuk, demam, atau sakit kepala yang membuat tubuh rasanya tidak enak untuk beraktivitas.
Lendir yang keluar dari hidung diproduksi oleh sinus, yakni saluran udara di dalam hidung. Lendir dikeluarkan sinus dengan tujuan untuk menjaga kelembapan saluran napas, serta mencegah kotoran dan kuman penyebab penyakit masuk melalui hidung ke paru-paru.
Pada sebagian besar kasus, pilek dapat sembuh dengan sendirinya. Tetapi apabila tidak kunjung sembuh, Anda dapat mencoba beberapa bahan makanan yang bisa menjadi obat alami pilek.
Penyebab Pilek
Pilek merupakan salah satu gejala yang terjadi akibat suatu penyakit. Biasanya pilek akan muncul saat Anda mengalami infeksi seperti flu atau alergi.
Namun pilek juga dapat disebabkan oleh beberapa kondisi lain, seperti udara yang dingin atau kering, konsumsi makanan pedas, dan efek samping penggunaan obat.
Jaminan Lifepack untuk Anda
5 Obat Alami Pilek
Umumnya, pilek dapat sembuh dengan sendirinya. Namun jika tidak kunjung sembuh, terdapat beberapa obat alami yang dapat membantu meredakan gejala-gejala pilek, antara lain:
1. Jahe
Jahe merupakan rempah banyak digunakan dalam banyak pengobatan tradisional. Air rebusan jahe dapat menjadi obat batuk dan pilek alami yang timbul akibat flu.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
2. Madu
Bahan alami lainnya yang dapat meredakan pilek adalah madu. Sama seperti jahe, madu telah banyak digunakan dalam berbagai obat-obatan tradisional maupun modern. Konsumsi madu yang dicampurkan ke dalam teh dan lemon dapat meredakan batuk dan pilek akibat flu.
Efek antibakteri yang ada dalam madu juga tubuh menjadi lebih kuat dan membantu tubuh agar lebih nyaman saat menderita flu.
3. Vitamin C
Vitamin C telah dikenal manfaatnya bagi kesehatan terutama dalam membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, vitamin C juga membantu memulihkan kondisi tubuh saat mengalami flu.
Biasanya vitamin C banyak terkandung dalam buah-buahan seperti jeruk, anggur, dan sayur-sayuran.
Jaminan Lifepack untuk Anda
4. Echinacea
Bunga yang satu ini telah banyak digunakan sebagai untuk membantu meningkatkandaya tahan tubuh. Khasiat echinacea terhadap kesehatan memang tidak perlu diragukan lagi.
Echinacea dapat membantu memulihkan tubuh saat terjadi infeksi dan membantu meringankan akibat inflamasi yang terjadi dalam tubuh.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Karena khasiatnya yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh, echinacea juga dapat dikonsumsi untuk menjadi obat flu untuk membantu mengatasi gejalanya, seperti pilek.
5. Bawang Putih
Ternyata, bawang putih juga dapat membantu mengatasi pilek yang Anda derita. Hal ini dikarenakan bawang putih mengandung allicin yang bersifat antimikroba.
Mengonsumsi bawang putih dapat membantu mengatasi gejala flu yang Anda alami, termasuk pilek.
6. Tetap Terhidrasi
Selain mengonsumsi makanan-makanan di atas untuk membantu mengatasi gejala flu yang Anda alami, Anda juga perlu menjaga kecukupan cairan tubuh agar senantiasa terhidrasi.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Konsumsi air, jus buah, air lemon hangat dan madu dapat mencegah dehidrasi. Dr. Irma Lidia dari Tim Dokter Lifepack juga menambahkan bahwa mengonsumsi cairan juga membantu melembapkan hidung, mulut dan tenggorokan yang akan memudahkan dalam mengeluarkan lendir.
Selain itu, dianjurkan menghirup uap hangat untuk membantu menghidrasi hidung dan membantu melegakan hidung buntu.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Hindari konsumsi kopi, alkohol, atau minuman yang mengandung kafein saat menderita sakit flu.
Demikian informasi seputar obat pilek alami yang dapat Anda coba sendiri di rumah. Jika kondisi tidak kunjung membaik, pastikan mendapatkan perawatan dan obat-obatan yang tepat yang bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
