Penyakit Thalassophobia adalah salah satu jenis fobia yang dialami oleh sebagian orang, jenis fobia ini artinya adalah rasa takut terhadap dengan perairan yang luas sekali seperti samudra dan juga lautan.
Fobia ini berbeda dengan Aquaphobia yang takut pada air, tetapi jenis yang ini takut pada permukaan air yang gelap, luas dan berbahaya.
Penyebab Thalassophobia
Penderita fobia ini tidak bisa melihat lautan lepas. Beberapa penyebab Thalassophobia adalah sebagai berikut ini:
- Pernah mengalami ketakutan yang hebat.
- Pernah mengalami pengalaman nyata yang didasari oleh rasa malu dan rasa bersalah, kemudian semuanya ditekan (repressed) untuk melupakan kejadian-kejadian tersebut.
- Jika mengalami stimulus yang serupa, akan timbul respons ketakutan yang bersyarat kembali, walaupun peristiwa pengalaman yang asli sudah dilupakan. Respon-respon ketakutan hebat selalu timbul kembali, walaupun ada usaha usaha untuk menekan dan menghilangkan respon-respon tersebut.
Gejala Thalassophobia
Gejala Thalassophobia adalah berikut ini
- Merasa gelisah
- Sulit tidur
- Merasa khawatir berlebihan
- Mengalami serangan panik dan serangan kecemasan
- Sakit kepala
- Mual
- Nafas jadi cepat
- Berkeringat banyak
- Pusing
- Jantung berdebar kencang
Gejala tersebut akan bertambah parah ketika pengidap fobia langsung berhadapan dengan fobianya, contohnya melihat lautan. Ketika hal ini terjadi, penderita akan langsung merasa takut dan panik.
Dalam kondisi fobia yang parah, mendengar kata yang menjadi pemicu fobia (contoh: lautan) juga dapat menyebabkan panik dan gelisah.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Cara Mengatasi Thalassophobia
Mengatasi rasa takut karena lautan dapat melalui dua cara, cara pertama adalah dengan tenangkan diri dengan cara menarik nafas dalam-dalam. Ketika sudah tenang dan pikiran sudah jernih kembali rasa takut akan perlahan-lahan menghilang.
Cara kedua adalah berkonsultasi kepada dokter dan mengikuti terapi hingga kondisi berangsur-angsur membaik.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Demikian informasi seputar penyebab, gejala, dan cara mengatasi kondisi thalassophobia, . Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
