Banyak orang tidak menyadari bahwa penyakit gangguan makan termasuk dalam masalah kesehatan mental. Orang yang mengalami gangguan makan bisa mengonsumsi makanan terlalu sedikit atau terlalu banyak dan memiliki obsesi pada bentuk badan maupun tubuhnya. Apa saja jenis gangguan makan dan bagaimana cara mengatasinya? Temukan jawabannya dalam artikel berikut.
Apa Itu Penyakit Gangguan Makan?
Istilah penyakit gangguan makan sebenarnya tidak hanya berpusat pada makanan apa yang dikonsumsi. Gangguan makan merupakan kondisi kesehatan mental yang kompleks dan membutuhkan intervensi medis dan psikis.
Gangguan makan termasuk dalam salah satu gangguan mental yang tercantum pada DSM-5. Dilansir dari Healthline, gangguan makan adalah sekumpulan kondisi psikologis yang menyebabkan berkembangnya kebiasaan makan tidak sehat. Kondisi ini dapat muncul dari obsesi terhadap makanan, berat badan hingga bentuk tubuh.
Gangguan makan perlu dianggap serius baik secara fisik dan mental karena termasuk penyakit mental paling mematikan kedua setelah overdosis. Pada kasus yang parah, gangguan makan dapat menyebabkan konsekuensi medis serius yang berakibat fatal jika tidak ditangani dengan tepat.
Jenis-Jenis Penyakit Gangguan Makan
Gangguan makan adalah sekelompok kondisi yang melibatkan masalah makanan dan berat badan yang ekstrem, namun setiap gangguan memiliki gejala dan kriteria diagnosis yang unik. Berikut ini jenis penyakit gangguan makan yang paling umum dan gejalanya:
Anoreksia nervosa
Anoreksia nervosa adalah salah satu penyakit gangguan makan yang paling umum. Pengidap anoreksia nervosa menganggap dirinya kelebihan berat badan meskipun pada kenyataannya badannya sangat kurus. Mereka akan terus menimbang berat badannya, menghindari jenis makanan tertentu dan sangat membatasi asupan kalori.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Gejala anoreksia nervosa antara lain:
- Takut mengalami penambahan berat badan sehingga menghindari perilaku yang membuatnya bertambah berat badan meskipun berat badannya kurang
- Terus berupaya untuk menjadi kurus dan tidak mau mempertahankan berat badan yang ideal
- Merasa citra dirinya sangat dipengaruhi oleh berat badan dan bentuk tubuh saat ini
Pengidap anoreksia juga sulit untuk makan di depan umum, sering kali minum pencahar atau obat diuretik dan olahraga berlebihan untuk mencegah penambahan berat badan.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Bulimia nervosa
Bulimia nervosa adalah gangguan makan yang meliputi episode dimana seseorang dapat makan sebanyak-banyaknya dan merasa kenyang, lalu merasa perlu mengeluarkan makanan yang tadi telah dikonsumsi. Perilaku pembersihan ini dapat dilakukan dengan muntah paksa, puasa, minum obat pencahar, diuretik, dan olahraga berlebihan.
Gejala bulimia nervosa di antaranya:
- Makan berlebihan berulang kali yang sulit dikendalikan
- Merasa harga diri dipengaruhi bentuk tubuh dan berat badan
Pada kasus parah, bulimia juga dapat menyebabkan gangguan ketidakseimbangan elektrolit yang dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung
Binge eating disorder
Salah satu penyakit gangguan makan yang juga banyak dialami adalah binge eating atau gangguan makan berlebihan. Gejala binge eating disorder antara lain makan dalam jumlah yang sangat besar dalam waktu yang relatif singkat. Orang dengan gangguan makan ini tidak membatasi kalori dan memuntahkan kembali makanannya. Namun mereka kerap merasa tertekan, malu, atau jijik ketika makan berlebihan.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Pengidap binge eating sering kali tidak memikirkan jumlah makanan yang dikonsumsi sehingga meningkatkan risiko komplikasi medis seperti penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe 2.
Pica
Pica adalah salah satu penyakit gangguan makan dimana penderitanya akan makan sesuatu yang tidak dianggap sebagai makanan dan tidak memiliki nilai gizi. Misalnya, pengidap pica akan makan makanan seperti sabun, kertas, rambut, kapur atau tepung. Penyakit ini bisa dialami anak-anak hingga remaja.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Gangguan ruminasi
Gangguan ruminasi merupakan penyakit gangguan makan yang terbilang baru dikenali. Penyakit ini menggambarkan suatu kondisi dimana seseorang memuntahkan makanan yang sudah dikunyah dan ditelan sebelumnya, lalu mengunyahnya kembali dan menelan kembali lalu meludahkannya.
Kondisi ini dapat berkembang pada masa bayi atau anak-anak dan dewasa. Pada bayi, penyakit ini dapat berkembang dari usia 3-12 bulan dan sering kali hilang dengan sendirinya. Jika tidak diatasi sejak usia bayi, penyakit ini dapat mengakibatkan kekurangan nutrisi dan penurunan berat badan.
Avoidant/restrictive food intake disorder (ARFID)
Gangguan asupan makanan penghindar/restriktif (ARFID) adalah gangguan makan yang ditandai dengan keinginan makan dalam jumlah sangat sedikit dan menghindari konsumsi makanan tertentu. Kondisi ini biasanya dialami oleh anak-anak. Pengidap ARFID biasanya disebabkan oleh kurangnya minat pada aroma, rasa, warna, tekstur atau suhu tertentu.
Cara Mengatasi Penyakit Gangguan Makan
Cara mengatasi penyakit gangguan makan pada setiap orang berbeda-beda, tergantung dari jenis gangguan makan yang dialami pasien. Namun secara umum cara mengatasi penyakit gangguan makan dapat meliputi:
Jaminan Lifepack untuk Anda
- Pemahaman mengenai nutrisi yang tepat
- Panduan mengenai cara mencapai berat badan yang sehat jika kekurangan berat badan
- Menjalani terapi perilaku kognitif untuk mengetahui penyebab gangguan dan cara menghadapinya
- Bila mengalami gangguan kesehatan serius sebaiknya segera pergi ke rumah sakit
- Pemberian obat-obatan untuk membantu mengatasi keinginan makan berlebihan atau membantu mengelola fokus berlebihan pada makanan dan pola makan
Demikian informasi seputar penyakit gangguan makan. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat-obatan untuk mengatasi gangguan panik dan cemas hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
