fbpx
BerandaHidup SehatManfaat Pelihara Hewan untuk Kesehatan Mental

Siapa yang tidak gemas melihat tingkah hewan peliharaan? Memelihara hewan peliharaan seperti kucing, anjing, ternyata bukan hanya untuk menunjukkan kasih sayang Anda pada sesama makhluk hidup, namun juga baik untuk kesehatan mental. Apa saja manfaat pelihara hewan untuk kesehatan mental? Yuk, cari tahu dalam uraian berikut!

Manfaat Pelihara Hewan untuk Kesehatan Mental

Manfaat Pelihara Hewan untuk Kesehatan Mental

Memiliki hewan peliharaan dapat mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Bagi anak-anak, memelihara hewan di rumah dapat melatih tanggung jawab dan meredakan stres. Memelihara hewan di rumah juga dapat meningkatkan aktivitas fisik yang membuat kesehatan fisik Anda lebih stabil.

Beberapa manfaat dari pelihara hewan untuk kesehatan fisik dan mental antara lain:

Meredakan stres

Apa pun jenis peliharaan Anda, bermain bersama hewan peliharaan dapat memberikan Anda rasa bahagia dan melupakan masalah yang sedang dihadapi. Saat bermain dengan peliharaan, tubuh akan melepaskan hormon dopamin dan serotonin sehingga membuat Anda merasa bahagia. Bermain dengan hewan peliharaan juga dapat membantu mengusir rasa kesepian yang merupakan salah satu faktor risiko terjadinya gangguan kesehatan mental seperti depresi. 

Selain meredakan stres, manfaat lain dari pelihara hewan bagi kesehatan mental adalah dapat memperbaiki suasana hati. Sebuah penelitian pada tahun 2017 mengungkapkan bahwa penderita AIDS cenderung tidak menderita depresi jika mereka memiliki hewan peliharaan.

Mendorong rutinitas aktivitas fisik yang sehat

Manfaat lainnya dari pelihara hewan untuk kesehatan fisik dan mental adalah dapat menciptakan rutinitas sehat seperti memperbanyak aktivitas fisik. Memiliki hewan peliharaan berarti harus memenuhi kebutuhannya setiap hari seperti menyiapkan jadwal memberi makan, merawat, mengajaknya berjalan-jalan, serta melatihnya. Kegiatan ini baik untuk membangun rutinitas yang sehat. 

Jaminan Lifepack untuk Anda

Bagi orang yang berjuang dengan kecemasan atau depresi, rutinitas memberikan rasa kendali yang penting. Rutin membawa hewan peliharaan berjalan-jalan juga mendorong aktivitas yang sehat dan dapat membantu meredakan stres serta membakar lemak. 

Meningkatkan kemampuan sosial

Ketika Anda berjalan-jalan membawa anjing atau kucing yang Anda pelihara, kegiatan ini juga memiliki manfaat sosial. Membawa peliharaan membuat Anda lebih mudah didekati dan memberi orang alasan untuk berhenti dan berbicara, sehingga meningkatkan interaksi sosial Anda dengan orang lain. Memelihara jenis hewan tertentu juga memungkinkan Anda untuk bergabung dalam komunitas sehingga dapat melebarkan jaringan pertemanan yang membuat Anda tidak merasa sendirian dan menurunkan tingkat stres.  

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Menawarkan pertemanan dan kasih sayang tanpa syarat

Bersama hewan peliharaan, Anda dapat merasakan kasih sayang dan persahabatan tanpa sayarat. Dengan adanya hewan peliharaan, Anda dapat merasa terus ditemani sehingga menjadi obat terbaik untuk mengatasi kesepian. 

Para ahli berpendapat bahwa memelihara hewan juga dapat memenuhi kebutuhan manusia dalam hal persahabatan, cinta, dan sentuhan fisik. Bermain dengan hewan peliharaan, membelai, menggendong anjing atau kucing dapat memenuhi kebutuhan manusia akan sentuhan fisik dan kasih sayang.

Pertimbangan Sebelum Pelihara Hewan di Rumah

Meskipun memiliki hewan peliharaan memberi banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, namun ada beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan sebelum pelihara hewan di rumah, di antaranya memastikan bahwa ada ruang yang layak, nyaman dan sehat bagi hewan peliharaan Anda untuk berkembang. 

Anda juga harus siap dengan biaya yang akan dikeluarkan untuk pemeriksaan kesehatan hewan peliharaan, makanan, vitamin, dan vaksinasinya. Beberapa jenis hewan mungkin membutuhkan penanganan dan perhatian khusus sehingga Anda perlu menyiapkan waktu dan tenaga untuk perawatan tersebut. 

Jaminan Lifepack untuk Anda

Demikian informasi seputar manfaat pelihara hewan untuk kesehatan mental. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat-obatan kesehatan mental hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.

Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.Apabila ada pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888, Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Referensi

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

Sering Merasa Cemas dan Susah Tidur? Jangan Diabaikan!

Hidup Sehat   23/02/2024
manfaat me time bagi mental

Manfaat Me Time bagi Kesehatan Mental

Hidup Sehat   30/12/2023
pengaruh perselingkuhan orang tua bagi mental anak

Pengaruh Perselingkuhan Orang Tua bagi Mental Anak

Hidup Sehat   29/12/2023
efek perselingkuhan bagi mental

Efek Perselingkuhan bagi Kesehatan Mental

Hidup Sehat   28/12/2023
kondisi mental orangtua berpengaruh ke anak

Kondisi Mental Orang Tua Berpengaruh ke Kesehatan Anak

Hidup Sehat   27/12/2023

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut

Metode Pembayaran

metode pembayaran

Partner Pengiriman