Tahap perkembangan janin akan menimbulkan reaksi psikis dan mental pada ibu hamil. Kebutuhan janin juga akan menambah sesuai dengan tahapan-tahapan kehamilan. Dengan memahami tiap tahapan, ibu hamil dapat mengantisipasi dan mempersiapkan apa saja yang harus dilakukan. Yuk, ketahui tahap perkembangan janin dari awal hingga tuntas di bawah!

Tahap perkembangan janin atau kehamilan dibagi menjadi trimester 1, 2, dan 3 sesuai dengan jumlah minggu. Trimester 1 dimulai saat pembuahan memasuki minggu ke 12. Trimester ke 2 berlangsung dari minggu ke 13 hingga 27. Lalu trimester 3 dimulai dari minggu ke 28 hingga waktu kelahiran. 

Trimester 1 

Salah satu pertanda awal dari trimester 1 adalah berhentinya menstruasi. Anda juga akan mulai merasakan beberapa gejala yang dikenal sebagai morning sickness atau mual, perubahan mood, dan rasa tidak nyaman. Ini terjadi karena adanya perubahan hormon yang tidak biasa di dalam tubuh untuk menyesuaikan pertumbuhan janin.

Gejala lain yang dapat Anda rasakan pada tahap kehamilan pertama ini adalah:

• Kelelahan parah
• Payudara bengkak dan menjadi sensitif
• Mengidam atau tidak nafsu makanan
• Mual dan muntah (morning sickness)
• Perubahan suasana hati

Pada tahap ini, bayi akan memasuki 12 minggu pertama. Beberapa anggota tubuh yang mulai terbentuk saat Trimester 1 seiring dengan bertambahnya minggu adalah:

• Otak
• Sumsum tulang belakang
• Jantung
• Tungkai kaki dan tangan
• Organ seks eksternal
• Saraf
• Otot 

Trimester 2

Tahap perkembangan janin ini dimulai dari minggu ke 13 hingga 27. Tubuh akan menjadi lebih terbiasa dengan hormon kehamilan. Anda mungkin tidak lagi merasa mual atau letih sebagaimana yang terjadi pada trimester 1. 

Gejala yang dapat Anda rasakan pada tahap kehamilan kedua adalah:

• Pembengkakan ringan pada pergelangan kaki dan kaki
• Keram kaki
• Rasa sakit atau tekanan di perut bagian bawah
• Penyumbatan
• Varises dan wasir

Pada tahap perkembangan janin trimester 2, janin akan mulai melakukan pergerakan. Anda mungkin akan merasakan bayi bergerak, berputar, atau menendang. Beberapa perkembangan yang mulai terbentuk saat trimester 2 adalah:

• Mulai menghisap, menelan, dan merasakan makanan yang Anda makan melalui cairan ketuban
• Kuku jari tangan dan kaki mulai tumbuh
• Sebagian area-area otak tumbuh
• Kelopak mata mulai terbuka
• Bulu mata serta alis tumbuh

Trimester 3

Mulai dari minggu ke 28 hingga kehamilan, Anda akan memasuki trimester 3. Di tahapan ini, janin akan tumbuh maksimal sehingga membuat perut, uterus, dan rahim Anda melebar dengan optimal.

Gejala yang dapat Anda rasakan pada tahap kehamilan ketiga adalah:

• Sembelit, mulas, dan gangguan pencernaan
• Stretchmark
• ASI mulai keluar
• Brickton Hicks (kontraksi timbul dan hilang di abdomen)

Pada tahap ini, tahap perkembangan janin sudah memasuki tahapan terakhir. Sehingga, segala organ dan tubuh janin sudah berkembang maksimal. Beberapa organ dan kemampuan yang telah berkembang dengan optimal pada tahap ini adalah:

• Mampu melihat dan mendengar
• Tulang telah terbentuk optimal
• Mengisap ibu jarinya
• Mampu menangis
• Pencernaan mampu membentuk kotoran

Pada akhir minggu trimester 3, bayi akan siap untuk dilahirkan. Ibu hamil mulai dapat memperkiraan tanggal kelahiran dengan berkonsultasi ke bidan atau dokter kehamilan.

Bagaimana cara mengetahui dan menghitung tahap perkembangan janin?

Anda bisa menggunakan kalkulator kehamilan untuk mengetahui usia kehamilan. Perhitungan yang paling umum digunakan adalah Perhitungan menggunakan siklus haid terakhir (HPHT). Anda perlu menentukan hari pertama haid terakhir Anda lalu menambahkan 280 hari.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan bantuan medis seperti usg. Temukan cara-caranya di artikel berikut Cara Menghitung Usia Kehamilan dan Hari Perkiraan Lahir dengan Kalkulator Kehamilan.

Demikian informasi seputar tahap perkembangan janin dan ibu hamil. Dapatkan segala kebutuhan ibu hamil dan janin dengan harga hemat dan gratis ongkir di Apotek Lifepack. 

Salah satu cara menjaga janin agar tumbuh optimal adalah dengan konsumsi rutin Vitamin Folamil Genio – 30 kapsul – suplemen ibu hamil (Rp134.253). Vitamin Folamil Genio adalah suplemen multivitamin dan mineral yang mengandung DHA untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada otak bagi wanita hamil dan menyusui. Folamil Genio mengandung vitamin B kompleks, vitamin D3, dan vitamin E, serta mineral yang baik bagi perkembangan otak bayi dan kesehatan saraf, otot, dan tulang wanita pada masa kehamilan.

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.

Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor +62 21 5086 8889 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi dan lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda setiap Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.

Image: Asian pregnant photo created by tirachardz – www.freepik.com