Asam urat merupakan penyakit yang umum di masyarakat, bahkan mungkin Anda sangat familiar dengan penyakit ini. Asam urat atau gout arthritis merupakan radang sendi yang menyebabkan nyeri dan bengkak pada persendian. Gout dapat muncul dan berlangsung selama 1-2 minggu dan sering terjadi pada bagian kaki dan tungkai bawah.
Apakah Anda mengalaminya? Apa sebenarnya penyebab asam urat dan bagaimana cara mengobatinya? Simak pada ulasan yang telah Tim Lifepack buat berikut ini.
Penyebab Asam Urat
Penyebab gout arthritis atau asam urat terjadi akibat terjadinya penumpukan asam urat di dalam darah. Hal ini biasanya disebabkan dari pemecahan sel, DNA, serta makanan dan minuman yang Anda konsumsi.
Asam urat terjadi akibat ginjal yang tidak mengeluarkan serum asam urat dengan cepat atau ketika asam urat terlalu banyak diproduksi. Kelebihan serum asam urat ini dapat membentuk kristal di persendian yang menyebabkan peradangan sendi yang sering terjadi secara tiba-tiba.
Faktor Risiko Asam Urat
Anda dapat memiliki risiko yang lebih tinggi untuk terkena asam urat jika Anda memiliki beberapa faktor, antara lain:
- Minum obat yang meningkatkan ekskresi air (diuretik)
- Kelebihan berat badan
- Menderita penyakit ginjal, tekanan darah tinggi, diabetes atau kadar lemak dan kolesterol yang tidak normal dalam darah
- Konsumsi alkohol secara berlebih
Gejala
Jika Anda mengalami asam urat biasanya menimbulkan beberapa gejala, umumnya gejala asam urat antara lain:
Jaminan Lifepack untuk Anda
- Ketika asam urat terjadi, biasanya hanya terjadi pada satu atau beberapa sendi seperti kaki, lutut, atau pergelangan kaki.
- Rasa sakit datang secara tiba-tiba, dan biasanya terjadi pada malam hari.
- Sendi yang mengalami peradangan akan merasakan sensasi seperti terbakar dan kemerahan. Selain itu biasanya perdagangan akan menimbulkan bengkak yang menyakitkan.
- Demam
- Rasa sakit akibat asam urat mungkin akan hilang dalam beberapa hari, tetapi dapat terjadi lagi sewaktu-waktu.
- Pergerakan sendi menjadi terbatas
- Gejala asam urat dapat berkembang dengan cepat dan dapat berlangsung selama 1-2 minggu.
Pengobatan
Untuk meringankan rasa nyeri yang terjadi pada asam urat, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit atau obat golongan anti inflamasi non steroid (NSAID). Namun perlu diperhatikan, bahwa penggunaan obat-obatan tersebut perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Salah satu obat yang dapat menangani asam urat yaitu Puricemia 300MG Tab 100S – Obat Asam Urat (Rp378.000).
Selain dengan obat, Anda dapat mengompres bagian sendi yang mengalami peradangan dengan es.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Jika Anda merasakan gejala asam urat, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan segera dan mencegah kerusakan sendi secara permanen.
Pencegahan Asam Urat
Untuk mencegah asam urat, Anda perlu melakukan beberapa perubahan gaya hidup. Perubahan gaya hidup untuk mencegah asam urat berupa:
- Mengurangi konsumsi alkohol
- Jika Anda mengalami kelebihan berat badan, lakukan program penurunan berat badan secara bertahap dan jaga berat badan normal
- Konsumsi makanan sehat
- Konsumsi air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik
Selain itu beberapa penelitian juga mengaitkan asam urat dengan konsumsi makanan yang mengandung tinggi purin seperti:
- Daging merah dan jeroan seperti hati, ginjal dan jantung
- Makanan laut, terutama kerang, scallop, remis, herring, mackerel, sarden dan ikan teri
- Makanan yang mengandung ragi
Itulah informasi mengenai asam urat dan cara pengobatannya (Baca juga 7 Suplemen untuk Mengatasi Asam Urat). Jika Anda mengalami gejala-gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Ingin beli obat tanpa antri? Unduh aplikasi Lifepack yang tersedia di Google Play Store dan App Store. Dapatkan solusi tebus resep obat dari rumah tanpa ribet sekarang juga.
Ditulis oleh: Nada Karisma
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Referensi:
Health Direct. Gout. Diakses pada 2020.
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Disease. Gout. Diakses pada 2020.
MedlinePlus. Gout. Diakses pada 2020.
