Mental tidak stabil adalah istilah yang kerap digunakan masyarakat awam untuk menyebut kondisi seseorang yang mengalami gangguan kesehatan mental. Istilah ini biasanya digunakan untuk menyebut orang yang mudah marah, murung, atau menarik diri dari lingkungan sosialnya. Apa sebenarnya definisi dari mental tidak stabil dan bagaimana ciri-cirinya? Simak ulasannya berikut ini.
Apa Itu Mental Tidak Stabil?
Istilah mental tidak stabil sebenarnya bukan diagnosis resmi dalam dunia medis. Dalam masyarakat, istilah mental tidak stabil mengandung stigma negatif dan bersifat ofensif, namun masih banyak digunakan. Akibatnya hal ini memperberat stigma negatif penanganan masalah kesehatan mental pada masyarakat.
Kondisi yang disebut mental tidak stabil sebenarnya merujuk pada kondisi gangguan kesehatan mental seperti:
- Gangguan kecemasan
- Depresi
- Gangguan bipolar
- Skizofrenia
- PTSD (Gangguan Stres Pascatrauma)
Gangguan mental yang dialami dapat bervariasi, mulai ringan hingga parah dan dapat memengaruhi kemampuan seseorang dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Orang yang mengalami gangguan mental berisiko mengalami gangguan hubungan sosial termasuk gangguan hubungan dengan keluarga, pasangan, dan rekan kerja.
Meskipun rumit, namun masalah kesehatan mental termasuk penyakit yang dapat diobati. Sebagian besar penderita gangguan kesehatan mental masih dapat menjalani kehidupan sehari-hari selayaknya orang normal. Namun pada beberapa kasus yang lebih parah, seseorang mungkin perlu mendapat perawatan intensif di rumah sakit untuk menangani kondisinya.
Ciri-Ciri Mental Tidak Stabil
Ada berbagai tanda yang dapat mengindikasikan seseorang sedang mengalami gangguan kesehatan mental atau mental tidak stabil. Namun perlu diingat bahwa tidak semua tanda-tanda ini muncul pada setiap kasus dan gejalanya dapat terlihat berbeda pada setiap orang.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Dilansir dari Mayo Clinic, beberapa tanda seseorang mengalami gangguan mental antara lain:
- Merasa sedih atau murung
- Kesulitan untuk fokus dan konsentrasi
- Ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan, atau perasaan bersalah yang ekstrem
- Perubahan suasana hati yang ekstrem
- Menarik diri dari lingkungan sosial seperti lingkungan pertemanan dan aktivitas lainnya
- Kelelahan parah, tidak berenergi meski setelah bangun tidur dan mengalami gangguan tidur
- Delusi, paranoia atau halusinasi
- Ketidakmampuan untuk mengatasi masalah atau stres sehari-hari
- Minum minuman beralkohol dan menggunakan narkoba
- Mengalami perubahan kebiasaan makan
- Penurunan gairah seks
- Cenderung mudah marah, terlibat permusuhan atau kekerasan yang berlebihan
- Muncul pemikiran untuk bunuh diri
Selain tanda-tanda di atas, mental yang tidak stabil juga dapat ditandai dengan gangguan kesehatan fisik seperti sakit perut, sakit punggung, sakit kepala, atau rasa sakit dan nyeri lainnya yang tidak dapat dijelaskan.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Cara Mengatasi Mental Tidak Stabil
Penanganan mental tidak stabil akan disesuaikan dengan gejala dan kondisi yang dialami pasien. Dalam banyak kasus, seorang pengidap masalah kesehatan mental dapat menerima kombinasi perawatan untuk mendapatkan hasil terbaik.
Secara umum, penanganan gangguan kesehatan mental dapat dilakukan dengan pemberian obat-obatan dan melakukan terapi.
Obat-obatan
Pemberian obat-obatan dalam penanganan gangguan kesehatan mental tidak bertujuan untuk menyembuhkan penyakit, namun berfungsi untuk mengurangi gejala secara signifikan. Dokter dapat memberikan beberapa jenis obat berikut:
Jaminan Lifepack untuk Anda
- Antidepresan, yaitu obat yang digunakan untuk meredakan gejala depresi, kecemasan, dan kondisi lainnya. Obat ini dapat memperbaiki gejala yang dialami pasien seperti kesedihan yang berlarut-larut, keputusasaan, kekurangan energi, kesulitan berkonsentrasi dan kurangnya minat dalam beraktivitas.
- Obat anti-kecemasan. Pemberian obat ini digunakan untuk mengatasi gangguan kecemasan seperti gangguan kecemasan umum atau gangguan panik. Jenis obat ini juga dapat membantu mengurangi kegelisahan dan insomnia.
- Penstabil suasana hati. Obat untuk menstabilkan suasana hati paling sering digunakan untuk mengobati gangguan bipolar yang melibatkan episode mania dan depresi secara bergantian.
- Antipsikotik. Obat antipsikotik biasanya digunakan untuk mengobati gangguan psikotik seperti skizofrenia. Kelompok obat ini juga dapat digunakan untuk mengobati gangguan bipolar atau digunakan dengan antidepresan untuk mengobati depresi.
Psikoterapi
Psikoterapi atau yang disebut juga dengan terapi bicara adalah praktik terapi yang melibatkan pembicaraan mengenai kondisi Anda dan masalah terkait dengan dokter atau psikiater. Selama psikoterapi Anda akan belajar mengenai kondisi dan suasana hati, perasaan, pikiran, dan perilaku Anda. Dengan diksusi dan pengetahuan yang Anda peroleh, Anda dapat memahami keterampilan mengatasi dan mengelola stres.
Demikian informasi seputar ciri-ciri mental tidak stabil. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat-obatan untuk kesehatan mental hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
