fbpx
BerandaCovid-19Informasi Lengkap Protokol Isolasi Mandiri

Virus Corona dapat menyerang siapa saja mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Setiap orang harus saling menjaga diri sendiri dan orang lain supaya virus tidak menular dan menyebar semakin jauh. Untuk itu, mungkin ada sebagian orang yang harus melakukan isolasi mandiri. Tidak perlu khawatir, berikut penjelasan lengkap seputar informasi protokol isolasi mandiri (isoman) yang harus Anda ketahui.

Siapa yang harus isoman?

Setiap orang harus melakukan isolasi mandiri dengan kesadaran langsung. Adapun berikut kriterianya:

  • Terinfeksi positif Covid-19 setelah melakukan tes antigen atau tes PCR
  • Mengalami gejala Covid-19 seperti batuk persisten, suhu tinggi, hingga kesulitan bernafas
  • Tinggal atau kontak erat dengan orang yang baru saja dinyatakan positif atau memiliki gejala Covid-19
  • Baru pulang dari luar negeri

Warga Indonesia yang berada di dalam negeri dapat melakukan isolasi mandiri di rumah sendiri. Dengan catatan memiliki kamar mandi dalam rumah, serta memiliki kamar tidur terpisah dari anggota rumah lainnya.

Jika Anda merupakan WNI yang baru saja datang dari luar negeri, Anda akan diarahkan untuk melakukan isoman atau karantina sesuai dengan hotel atau wisma yang ditetapkan oleh pemerintah di saat Anda baru datang. 

Berapa lama harus isoman?

Isolasi mandiri harus dilakukan minimal 14 hari. Menurut WHO, waktu dari mulai terpapar COVID-19 hingga muncul gejala berlangsung selama 5-6 hari dan dapat berlangsung antara 1-14 hari. Maka itu, orang yang telah terpapar virus disarankan untuk tetap di rumah dan menjauh dari orang lain, selama 14 hari, untuk mencegah penyebaran virus, terutama jika tes tidak mudah tersedia.

WNI yang ingin isoman setelah pulang dari luar negeri wajib melakukan karantina dengan selama 10 hari. Hanya jika baru bepergian dari negara/wilayah yang telah mengkonfirmasi transmisi komunitas varian baru Covid-19, berdekatan dengan negara yang memiliki varian baru, atau memiliki kasus Covid-19 lebih dari 10 ribu. Jika negara yang dikunjungi tidak masuk ke dalam kategori tersebut, Anda hanya harus dikarantina selama seminggu atau 7 hari.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Anda baru boleh selesai isolasi mandiri jika sudah isoman sesuai durasi yang ditentukan oleh tenaga kesehatan, tidak perlu menjalani pemeriksaan RT-PCR ulang, dan telah mendapat surat keterangan selesai isolasi dari petugas kesehatan. Anda dapat menentukannya dengan cara melakukan tes Covid-19.

Aktivitas saat isoman

Berikut beberapa aktivitas yang harus Anda lakukan selama protokol isolasi mandiri.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

  • Hanya beraktivitas di dalam rumah

Jika Anda memenuhi kriteria orang yang harus isoman, tinggal di rumah dan jangan beraktivitas di luar rumah sama sekali. Jangan pergi bekerja, sekolah, ke pasar atau ke ruang publik supaya Covid-19 tidak menular ke orang lain. Jangan menggunakan transportasi dan fasilitas publik.

  • Manfaatkan fasilitas telemedicine atau sosial media kesehatan

Konsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan jika mengalami keluhan dan gejala. Informasikan juga riwayat pergerakan Anda sebelumnya serta kontak dengan pasien COVID-19 jika ada.

  • Tetap di dalam kamar

Jika Anda memiliki anggota keluarga atau rumah lainnya, gunakan kamar terpisah dan jaga jarak 1 meter dari orang lain. Hindari pemakaian bersama peralatan makan dan mandi dan tempat tidur dan gunakan masker ketika keluar kamar.

  • Rutin lakukan pengecekan suhu, batuk, dan sesak nafas setiap hari.

Dengan mengetahui kondisi Anda, Anda dapat mempersiapkan obat-obatan atau alat kesehatan lain yang dibutuhkan.

Jaminan Lifepack untuk Anda

  • Jaga kebersihan dan kesehatan.

Rajin membersihkan diri serta konsumsi makanan bergizi. Selalu cuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Terapkan juga etika batuk dan bersin walaupun hanya sendiri supaya virus tidak tersebar lebih jauh. Semprot ruangan dengan cairan desinfektan. Berjemur juga di bawah sinar matahari setiap pagi selama 15 hingga 30 menit.

  • Hubungi segera tenaga kesehatan.

Anda dapat menghubungi rumah sakit terdekat untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut jika mengalami gejala berlanjut seperti sesak nafas dan demam tinggi.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Perlengkapan isoman

Sebelum melakukan isolasi mandiri  yang tidak sebentar, Anda harus mempersiapkan segala kebutuhan kesehatan di awal. Berikut perlengkapan isolasi mandiri yang harus Anda miliki, seperti dilansir dari layanan Jakarta Tanggap Covid

  1. Termometer untuk mengukur suhu badan dan mengetahui apabila Anda demam.
  2. Oximeter untuk mengukur saturasi oksigen dan frekuensi nadi di dalam tubuh.
  3. Obat demam jika Anda mengalami demam, Anda bisa konsumsi obat demam generik seperti paracetamol
  4. Vitamin C dengan dosis:
    1-3 tahun    : maksimal 400mg/hari
    4-8 tahun   : 600mg/hari
    9-13 tahun   : maksimal 1200mg/hari
    14-18 tahun  : maksimal 1800mg/hari
  5. Vitamin D3 dengan dosis:
    <3 tahun : 400U/hari
    Anak : 1000U/hari
    Remaja : 2000U/hari
    Remaja obesitas: 5000U/hari
  6. Tablet Zinc dengan dosis  20mg/hari selama 14 hari

Persiapkan kebutuhan vitamin, obat, dan alat kesehatan isoman Anda dengan Lifepack. Lifepack telah menyediakan Paket Isoman yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda selama protokol isolasi mandiri.

ISOMAN A (Rp 217.399) berisikan Vitamin D3 1000IU 30 Tablet dan Vitamin C 1000mg 30 Tablet untuk menunjang daya tahan tubuh dan penyembuhan Anda. 

ISOMAN B (Rp 236.499) diperuntukkan pasien OTG dan memiliki Azithromycin 500mg, Panadol Biru 10 Tablet / Strip Jumlah: 1, Vitamin D3 1000IU 30 Tablet Jumlah: 1, dan Vitamin C 1000mg 30 Tablet Jumlah: 1.

Jaminan Lifepack untuk Anda

ISOMAN C (Rp 1.181.499) bermanfaat untuk Anda dengan gejala Covid-19 ringan ke sedang. Anda akan mendapatkan Favipiravir “Avicov” 200mg, Azithromycin 500mg, Panadol Biru 10 Tablet, Vitamin D3 1000IU 30 Tablet, dan Vitamin C 1000mg 30.

Anda juga bisa membawa ISOMAN D jika mengalami gejala ringan ke sedang. Anda akan mendapatkan Oseltamivir 75mg, Azithromycin 500mg, Panadol Biru 10 Tablet, Vitamin D 1000IU 20 Tablet, dan Vitamin C 1000mg 30.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Isolasi Mandiri dengan aman dan hemat dengan Paket Isoman Lifepack. Dapatkan di Apotek Online Lifepack sekarang.

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

hepatitis pada anak

Adakah Pengaruh Antara Vaksin Covid dan Penyebab Hepatitis Akut Pada Anak?

Covid-19   16/06/2022
gejala omicron ba.4 dan ba.5

Cek Gejala Omicron BA.4 dan BA.5

Covid-19   15/06/2022
omicron BA.4 dan BA.5

Omicron BA.4 dan BA.5: Varian Covid-19 terbaru

Covid-19   15/06/2022
deltacron

Deltacron: Varian Virus Covid Baru?

Covid-19   30/03/2022
terapi ispa

Obati Infeksi Saluran Pernapasan dengan Terapi ISPA

Covid-19   24/03/2022

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut

Metode Pembayaran

metode pembayaran

Partner Pengiriman