fbpx
BerandaSeksMakanan Penurun Gairah Seksual, Apa Saja?

Ditinjau oleh: dr. Denny Archiando

Hindari 7 Makanan Ini agar Gairah Seksual Tidak Menurun

Anda sudah pasti tak asing dengan makanan yang dapat membangkitkan nafsu untuk bercinta dan meraih kenikmatan seks contohnya saja seperti cokelat, semangka hingga tiram. Namun siapa yang menyangka bila ada juga makanan-makanan yang lebih baik dihindari sebelum melakukan hubungan seksual. Hal ini disebabkan karena makanan ini dapat mengurangi kenikmatan seks.

Makanan yang Mengurangi Kenikmatan Seks

Berikut beberapa makanan yang dapat mengurangi kenikmatan seks, antara lain:

Hot Dog

Seorang terapis seks menuturkan bila kandungan lemak jenuh tinggi yang berada pada hot dog akan menyumbat arteri penis serta vagina. Tentu saja hal ini akan membuat hubungan seks menjadi kurang maksimal. Bila dibanding dengan mengkonsumsi hot dog sebelum melakukan aktivitas seks, lebih baik Anda mengkonsumsi ikan, karena asam lemaknya akan memberikan manfaat yang baik bagi gairah seksual.

Peppermint

Mentol yang berada di dalam peppermint sudah terbukti dapat mengurangi kadar testosteron, dan akhirnya dorongan seks menjadi menurun sangat drastis. Tak hanya itu, mengkonsumsi permen peppermint akan membuat seseorang menjadi mudah bersendawa, tentu saja hal ini akan mengganggu kenikmatan Anda dan pasangan.

Minuman Tonik

Soda serta minuman yang mengandung gula akan membuat perut menjadi kembung, hal ini akan sangat mengganggu kenikmatan Anda dan pasangan. Selain itu kina yang ada di dalam tonik akan menurunkan kadar testosteron serta jumlah sperma. Sehingga makanan ini dapat menjadi penurun gairah seksual.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Kentang Goreng

Mirip dengan hotdog, lemak jenuh yang berada di dalam kentang goreng akan memberikan dampak negatif pada sirkulasi testosteron. Tak hanya itu, kadar garam yang begitu tinggi yang berasal dari kentang goreng akan membuat pria mengalami tekanan darah tinggi. Untuk orang yang sehat, natrium akan memunculkan sensasi perut kembung. Oleh sebab itu, jika Anda ingin makan kentang, lebih baik pilih kentang panggang.

Tahu

Makanan yang memiliki fitoestrogen nabati yang tinggi bisa meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Walaupun hal ini baik, namun wanita yang memiliki kelebihan kadar estrogen akan mengalami penurunan gairah seksual. Hal tersebut disebabkan karena penurunan kepekaan dinding vagina pada rangsangan. Tak hanya itu, kelebihan estrogen akan membatasi kemampuan wanita untuk orgasme. 

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Makanan Kalengan

Kadar natrium di dalam makanan kalengan begitu tinggi dan bisa membuat seseorang mengalami gas berlebihan serta keinginan untuk buang air kecil terus menerus, tentu ini bisa memberi efek yang kurang menyenangkan ketika melakukan hubungan seks.

Oatmeal

Oatmeal memang memiliki begitu banyak manfaat, bahkan mengkonsumsinya akan menghasilkan serotonin yang berguna sebagai peredam seks, sayangnya, oatmeal ini tidak disarankan dikonsumsi sebelum melakukan hubungan seks. 

Hal ini disebabkan karena oatmeal merupakan makanan yang dapat menjadi penurun gairah seksual yang kita miliki, tak hanya itu kandungan serat oatmeal yang cukup tinggi juga bisa menyebabkan perasaan kurang menyenangkan serta gas. Oleh sebab itu hindari mengkonsumsi oatmeal ketika Anda berniat melakukan hubungan seksual. 

Tips Agar Berhubungan Seks Bisa Tahan Lama

Selain makanan, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar bercinta menjadi semakin tahan lama dan bergairah:

Jaminan Lifepack untuk Anda

Menurunkan Berat Badan

Kelebihan berat badan pada pria dapat mengganggu aktivitas hubungan seksual. Anggapan ini bahkan sudah diteliti, hal tersebut diduga berkaitan erat dengan kemunculan penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan rasa rendah diri kemudian memicu gangguan ereksi. Hasil studi lainnya juga mengatakan bila obesitas sangat mengganggu aktivitas hubungan seks.

Lantas, bagaimana cara untuk mengatasinya? Tentu saja Anda harus mengubah pola hidup agar berat badan menjadi lebih ideal. Lakukan pola diet, konsumsi makanan yang rendah kandungan lemak dan kalori, sehingga gangguan ereksi bisa diperbaiki, bahkan kualitas sperma menjadi lebih baik dibandingkan dengan sebelumnya. 

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Mengkonsumsi Makanan dengan Kandungan Asam Amino dan Zinc

Ada banyak obat yang berkhasiat untuk menambah stamina. Biasanya, obat-obatan tersebut memiliki kandungan zinc. Lantas, mengapa Anda tidak menggunakan penambah stamina alami? Kekurangan zinc di dalam tubuh dapat menurunkan tingkat testosteron dan akhirnya mengganggu kemampuan seksual kaum adam.  Anda bisa memilih makanan dengan kandungan zinc.

Makanan yang tinggi kandungan zinc ini seperti kacang-kacangan, tiram, daging serta biji-bijian utuh. Bukan hanya makanan tersebut, Anda juga bisa mengkonsumsi asam amino seperti arginine dan carnitine yang biasanya berada dalam daging ayam dan susu. Zat ini dapat membantu pembuluh darah ke penis menjadi lebih rileks.

Selain itu, untuk pria bisa mencoba mengkonsumsi suplemen Sidomuncul Libidione – Botol – Suplemen Herbal Stamina Vitalitas Pria (Rp96.800) untuk membantu meningkatkan gairah seks.

– – – – – – Editorial Pick – – – – – –
8 Posisi Bercinta Paling Nikmat untuk Suami Istri
Teknik Foreplay Suami yang Dahsyat untuk Memuaskan Istri
7 Jenis Orgasme Pria dan Cara Mencapainya!
Redam Penetrasi Sakit dengan Lakukan 5 Posisi Seks Ini
Mengenal Organ Reproduksi dan Macam-Macam Penyakitnya
Gejala Dini Kanker Prostat yang Wajib Diwaspadai
Sering Onani? Berbahaya bagi Kesehatan Reproduksi!
Bahaya Merokok Terhadap Kesuburan Pria dan Wanita

Jaminan Lifepack untuk Anda

Jangan lupa untuk menjauhi stress. Stress sangat berpengaruh bagi kesehatan bahkan termasuk libido. Saat stress datang, tubuh mengeluarkan hormon stress dan memberi dampak berkurangnya kepuasan. Lakukan tips di atas agar bisa memperbaiki performa seksual. Bila tips di atas juga belum dapat membuahkan hasil, tak ada salahnya untuk melakukan konsultasi ke dokter.

Ingin berkonsultasi mengenai kesehatan Anda? Unduh aplikasi Lifepack yang tersedia di Google Play Store dan App Store. Dapatkan kemudahan tebus resep obat tanpa antri.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

hubungan intim saat haid

Hubungan Intim Saat Haid, Bolehkah?

Seks   31/08/2022
bahaya kopi mengandung viagra

Waspadai Bahaya Kopi Mengandung Viagra

Seks   13/04/2022
etapi apakah berhubungan intim saat hamil aman dan boleh dilakukan? Baca artikel ini untuk mengetahui efek samping berhubungan intim saat hamil.

4 Efek Samping Berhubungan Intim Saat Hamil: Apakah Boleh?

Seks   15/02/2022
obat-pelancar-haid

10 Obat Pelancar Haid untuk Telat Datang Bulan

Seks   01/01/2022
rasa-kondom

Aneka Rasa Kondom dan Manfaatnya

Seks   02/08/2021

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut

Metode Pembayaran

metode pembayaran

Partner Pengiriman