Stroke dapat mengubah kualitas hidup seseorang. Penderita stroke umumnya mengalami lemah otot, penurunan kemampuan penglihatan dan pendengaran, kesulitan mengunyah, kelumpuhan hingga mengalami masalah komunikasi dan berpikir. Pengidap stroke juga dapat mengalami perubahan emosi menjadi pemarah dan sering menangis. Bagi Anda yang merawat penderita stroke dan mencari apa hiburan yang tepat bagi penderita stroke, simak ulasannya berikut ini.  

Apa Hiburan yang Tepat untuk Penderita Stroke?

Mengetahui orang terdekat mengalami stroke merupakan peristiwa yang membuat Anda bersedih. Bagi pasien stroke, kondisi pasca stroke adalah babak baru dalam kehidupan mereka. Terutama jika mereka mengalami penurunan kondisi hingga tidak mampu untuk hidup mandiri. 

Bila dalam keluarga terdapat pasien stroke, Anda tentu ingin memberikan bantuan dan dukungan sepenuhnya agar pasien dapat menjalani aktivitas hariannya dengan baik. Salah satu cara yang bisa Anda lakukan adalah dengan membantunya melakukan kegiatan pasien sehari-hari seperti makan, mandi, berolahraga dan menghibur penderita stroke agar mereka tidak merasa ditinggalkan. 

Beberapa ide aktivitas yang bisa Anda lakukan untuk menghibur penderita stroke di antaranya:

Berkebun

Bagi penderita stroke, berkebun dapat menjadi hiburan yang menyenangkan. Dengan berkebun, pasien dapat menghirup udara segar, berjemur, dan membantu pasien untuk tetap aktif bergerak. Berkebun selama 30 menit per hari juga dapat menjadi aktivitas fisik sebagai pengganti olahraga. 

Tidak hanya membuat pasien lebih aktif, kemampuan motorik dan memori akan meningkat, serta individu akan lebih memiliki kepercayaan diri

Mendengarkan musik 

Musik ternyata merupakan salah satu rehabilitasi bagi pasien pasca stroke. Dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa mendengarkan musik dapat memberikan manfaat terutama pada pasien dengan gangguan bicara dan bahasa. 

Anda dapat memutar lagu kesukaan pasien, mengajaknya menyanyi dan menari mengikuti lagu. Selain melatih kemampuan pendengaran, bernyanyi dan menari juga dapat mengasah kemampuan verbal dan motorik pasien.

Membuat kerajinan tangan

Salah satu cara menghibur penderita stroke adalah dengan mengajak pasien membuat kerajinan tangan. Beberapa pasien stroke kehilangan kemampuan gerak motorik seperti menggenggam dan menggerakkan jari-jari dengan normal. Dengan membuat kerajinan tangan seperti merajut atau menyulam, penderita stroke bukan hanya dapat melatih kemampuan motoriknya namun juga membuat pasien merasa produktif karena berhasil menciptakan karya seni. 

Melukis

Kegiatan melukis dan berkesenian lainnya juga dapat menjadi hiburan bagi penderita stroke. Selain meredakan stres, melukis juga dapat membantu penderita stroke menyalurkan emosinya yang mungkin sulit diungkapkan secara verbal maupun tulisan. 

Melukis juga dapat membantu melatih koordinasi gerak mata dan tangan. Gerakan memegang kuas dan mengoleskannya ke kertas gambar atau kanvas membantu meningkatkan kekuatan otot tangan dan stamina. Selain melukis, Anda dapat mengajak pasien stroke menggambar dan mewarnai.

Kegiatan Kognitif untuk Hiburan Penderita Stroke

Beberapa pasien stroke mengalami gangguan kemampuan untuk fokus, mengingat, membuat keputusan dan melakukan penalaran. Selain menjalani terapi fisik, beberapa pasien stroke juga membutuhkan kegiatan untuk melatih otak.  

Untuk menghibur sekaligus melatih otak penderita stroke, Anda dapat melakukan beberapa aktivitas berikut ini:

Membaca buku

Membaca buku adalah salah satu cara menghibur penderita stroke yang mudah dilakukan. Anda dapat memberikan buku bacaan yang ringan dan menghibur sesuai selera dan kondisi pasien. Apabila di tengah-tengah proses membaca pasien stroke kehilangan konsentrasi, Anda dapat memintanya berhenti sejenak lalu mulai membaca lagi secara perlahan. 

Bermain board game

Permainan board game seperti halma, catur dan ular tangga bukan hanya mengembalikan kenangan masa kecil namun juga melatih konsentrasi dan penalaran penderita stroke. Selain itu permainan board game umumnya dimainkan lebih dari 1 orang sehingga membantu para pasien bersosialisasi yang juga baik untuk perkembangan kesehatan mentalnya. 

Jika penderita stroke ingin permainan yang lebih menantang dan mengasah strategi, Anda dapat mengajaknya bermain puzzle, mahjong, mengisi sudoku, mencocokkan kartu, jenga, scrabble hingga mengisi teka-teki silang.

 Kegiatan Motorik untuk Membantu Pemulihan Stroke

Melatih aktivitas motorik halus setelah stroke dapat menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan mobilitas, koordinasi, dan kekuatan tangan dan jari. Latihan intensif dan terarah membantu merangsang otak untuk mendorong pemulihan fungsi otot yang terpengaruh. Beberapa kegiatan motorik yang bisa Anda lakukan antara lain:

Bermain bola terapi tangan

Bermain bola terapi tangan bukan hanya menghibur penderita stroke namun juga meningkatkan kemampuan penderita stroke untuk menggenggam, meremas dan mencubit. Dengan bermain bola terapi tangan, kegiatan ini akan memperkuat fleksor jari sehingga melatih otot saat menekuk dan mengepal. 

Latihan menumpuk dan menyusun koin

Permainan menumpuk dan menyusun koin bisa menjadi hiburan sekaligus latihan motorik halus yang menyenangkan bagi penderita stroke. Cobalah menyusun koin menjadi satu barisan lalu tumpuk koin di atasnya hingga membentuk ketinggian berbeda. Selain menyusun koin, Anda juga dapat bermain menyortir koin sebagai variasi permainan.

Yoga

Yoga adalah aktivitas yang baik untuk pasien stroke karena membantu meregangkan otot dengan perlahan dan membantu menangani kekakuan otot setelah stroke. Dalam melakukan yoga, bicarakan dengan instruktur mengenai keterbatasan gerak sebelum melakukan latihan sehingga pasien dapat melakukan latihan sesuai kemampuan. 

Mendampingi pasien stroke membutuhkan kesabaran, ketekunan dan kehati-hatian. Selain memberi bantuan dalam terapi, Anda juga dapat membantu pemulihan pasien stroke dengan menjadi support system yang baik bagi pasien. 

Demikian informasi seputar hiburan untuk penderita stroke. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat stroke hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.

Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.

<iframe width=”400″ height=”300″ src=”https://www.youtube.com/embed/AW35mv4Ejt4″ title=”YouTube video player” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””></iframe>

Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.