Ditinjau oleh: dr. Fala Adinda

Tentu Anda tidak asing dengan penyakit diare bukan? Ya, diare adalah ketika Anda mengalami buang air besar tiga kali atau lebih dalam satu hari dengan tinja atau feses cair. Diare terdiri dari dua jenis, yaitu diare akut dan diare kronis. Pada diare akut biasanya berlangsung dalam waktu yang singkat, yaitu sekitar satu atau dua hari atau mungkin lebih lama. Kemudian diare jenis ini akan hilang dengan sendirinya. Sedangkan pada diare kronis merupakan masalah kesehatan yang serius. Bagi seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, diare kronis dapat mengancam jiwa.

Penyebab Diare

Diare memiliki berbagai macam penyebab, antara lain:

• Bakteri dari makanan atau air yang terkontaminasi
• Virus seperti flu, norovirus, atau rotavirus. Biasanya rotavirus adalah penyebab paling umum dari diare akut pada anak-anak
• Parasit, yang biasa ditemukan dalam makanan atau air yang terkontaminasi
• Obat-obatan seperti antibiotik, obat kanker, dan antasida yang mengandung magnesium
• Intoleransi dan kepekaan terhadap makanan, yang merupakan masalah dalam mencerna bahan atau makanan tertentu. (Contoh: adalah intoleransi laktosa)
• Penyakit pada usus kecil atau usus besar, seperti penyakit Crohn
• Masalah dengan bagaimana fungsi usus besar, seperti sindrom iritasi usus besar

Gejala Diare

Anda perlu mewaspadai beberapa gejala diare, antara lain:

• Mual atau muntah
• Demam
• Sakit kepala
• Kehilangan selera makan
• Sakit perut atau kram
• Kembung
• Kekurangan energi

Diare juga dapat menyebabkan dehidrasi. Berikut beberapa gejala dehidrasi dan malabsorbsi.

Dehidrasi pada orang dewasa dapat berupa:

• Merasa haus
• Buang air kecil kurang dari biasanya
• Merasa lelah
• Urin berwarna gelap
• Mulut kering
• Turgor kulit berkurang (ketika kulit dijepit dan dilepaskan, warna kulit tidak langsung kembali normal seperti semula)
• Mata atau pipi cekung
• Pusing atau pingsan

Sedangkan, dehidrasi pada bayi dapat berupa:

• Merasa haus
• Buang air kecil kurang dari biasanya (popok tidak basah selama 3 jam atau lebih)
• Kekurangan energi
• Mulut kering
• Turgor kulit menurun
• Mata, pipi, atau titik lunak di tengkorak menjadi cekung

Selain itu diare juga menyebabkan malabsorbsi. Gejala malabsorbsi pada orang dewasa, yaitu:

• Merasa kembung
• Penurunan nafsu makan
• Buang angin terus menerus
• Ketika buang air besar, feses berminyak dan berbau busuk
• Mengalami penurunan berat badan

Sedangkan gejala malabsorbsi pada bayi, antara lain:

• Kembung
• Perubahan nafsu makan
• Buang angin terus menerus
• Feses berminyak dan berbau busuk
• Penurunan berat badan atau penambahan berat badan secara signifikan

– – – – – – Editorial Pick – – – – – –
Ambeien: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan
5 Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Tubuh
Pelajari 6 Gejala Demam Berdarah yang Harus Anda Waspadai
4 Bahan Alami yang Dapat Mengobati Batuk Kering
Penyakit Meningitis: Penyebab, Gejala, dan Faktor Risikonya
Mengenal Macam-Macam Penyebab Vertigo
Kenali Penyebab Mimisan dan Cara Mengatasinya

Pencegahan dan Pengobatan Diare

Diare dapat dicegah dengan beberapa cara, yaitu mencuci tangan sebelum makan dan setelah melakukan aktivitas, mencuci bersih bahan makanan sebelum dimasak, dan memasak makanan hingga matang.

Namun jika Anda terlanjur menderita diare, Anda dapat mencegah dehidrasi dengan mengonsumsi air dan elektrolit. Jika keadaan Anda memburuk, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.

Itulah beberapa informasi mengenai diare. Unduh aplikasi Lifepack di Google Play Store dan App Store, solusi menebus resep obat bebas antri.

Referensi:

Diarrhea

Diarrhoea

Symptoms & Causes of Diarrhea