fbpx
BerandaHidup SehatCara Mengobati Sakit Tenggorokan Dengan Ampuh

Ditinjau oleh: dr. Fala Adinda

Cara Mengobati Sakit Tenggorokan

Hampir setiap orang pernah mengalami sakit tenggorokan. Ketika begini, biasanya seseorang akan merasa sakit ketika menelan makanan maupun minuman. Kondisi ini bisa terjadi karena adanya radang atau infeksi pada tenggorokan. 

Lebih lanjut, beberapa orang yang merasa sakit tenggorokan saat menelan, disebabkan oleh gejala awal dari penyakit flu, batuk kronis, radang amandel, tukak, asam lambung yang naik ke kerongkongan, atau infeksi pada tenggorokan itu sendiri.

Sakit tenggorokan adalah kondisi yang membuat sangat tidak nyaman dan umumnya terjadi karena virus. Untuk itu, pastikan untuk segera mengatasinya dengan cara berikut ini.

Kumur Air Garam

Sebelum Anda pergi ke dokter, sebenarnya ada cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meredakan sakitnya. Meski disisi lain, sakit tenggorokan bisa berangsur sembuh sendiri dalam waktu tertentu. Salah satu caranya yaitu dengan berkumur dengan air garam yang terbukti ampuh untuk meredakan nyeri dan rasa panas akibat sakit tenggorokan. 

Beberapa hasil studi pun menunjukkan bahwa berkumur dengan air garam beberapa kali sehari, mampu mengurangi bengkak di tenggorokan, mencairkan lendir, dan membilas bakteri penyebab iritasi. Dengan demikian, ketidaknyamanan saat menelan bisa sedikit lebih mudah.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Nah, cara membuat obat kumur alami ini, cukup dengan mencampur 1 sendok teh garam meja ke dalam secangkir air hangat. Kemudian, aduk sampai semua garam larut dalam air. Setelah itu, kumurlah selama beberapa detik. 

Keluarkan dan ulangi kumur dengan air garam beberapa kali dalam sehari. Apabila rasa asin yang Anda rasakan tidak tertahankan, campurkan sedikit madu untuk menetralkannya. Lakukan langkah ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh

Ketika sakit tenggorokan terjadi, sebaiknya jagalah asupan cairan tubuh supaya meringankan rasa sakitnya. Pasalnya, apabila Anda kekurangan cairan, maka tubuh tidak bisa menghasilkan air liur dan lendir yang cukup untuk memastikan tenggorokan tetap kering. Hal inilah yang bisa menyebabkan pembengkakan dan peradangan semakin memburuk.

Dalam kondisi apapun, sebenarnya cairan tubuh harus dipenuhi paling tidak dengan minum sebanyak 8 gelas sehari. Namun, dalam kondisi sakit tenggorokan, konsumsi banyak cairan sangat diutamakan sehingga urin Anda tetap berwarna kuning terang atau jernih. Hal ini akan membuat selaput lendir tetap lembab dan bekerja melawan bakteri penyebab iritasi.

Memperbanyak cairan berupa minum air putih adalah obat alami terbaik untuk mengatasi sakit tenggorokan. Selain itu, Anda juga bisa menggantinya dengan teh jahe madu hangat, teh hijau tawar hangat, atau sup ayam yang lezat. Ketahuilah, dalam sup ayam ini terdapat kandungan sodium yang berfungsi sebagai anti peradangan.

Permen Pelega Sakit Tenggorokan

Bagi beberapa orang, mungkin lebih memiliki mengonsumsi permen untuk melegakan tenggorokannya. Anda pun bisa menemukan permen ini dengan mudah di pasaran. Ada beberapa permen dengan kandungan ekstrak menthol, peppermint, atau eucalyptus untuk meredakan sakit tenggorokan. Tahukah Anda manfaat kandungan tersebut? 

Jaminan Lifepack untuk Anda

Bahan-bahan tersebut mampu memberikan efek sejuk dan mati rasa sejenak pada jaringan-jaringan pada tenggorokan Anda. Bagaimana bisa? Hal ini dikarenakan bahan-bahan tersebut mengandung zat anti peradangan, antibakteri, dan antivirus sehingga mendorong penyembuhan tenggorokan lebih cepat.

Disamping itu, permen dan obat batuk juga meningkatkan produksi air liur sehingga menjaga tenggorokan tetap basah. Permen pelega ini juga efektif untuk meredakan tenggorokan yang gatal meski hanya sementara. 

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Air Perasan Lemon

Sakit tenggorokan juga bisa diatasi dengan mengonsumsi air perasan lemon. Dalam jus lemon ini mengandung astringent yang membantu mengempiskan pembengkakan jaringan tenggorokan dan menciptakan lingkungan asam untuk mematikan virus maupun bakteri penyebab iritasi. Cukup campurkan 1 sendok teh jus lemon ke dalam secangkir air hangat, dan kumurlah selama beberapa detik. Lakukan hal ini beberapa kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

– – – – – – Editorial Pick – – – – – –
Mengenal Gangguan Cemas alias Anxiety Attack
Mengenal Aterosklerosis, Penyumbatan Pembuluh Darah Penyebab Serangan Jantung
Cara Mengatasi Nyeri dan Gigi Berlubang
5 Cara Memiliki Berat Badan Ideal
Mengenal Organ Reproduksi dan Macam-Macam Penyakitnya
Mengenal Penyakit Meningitis atau Radang Selaput Otak

Mandi Air Hangat

Cara alami lebih banyak dipilih karena minim dari risiko efek samping. Salah satunya dengan cara mandi air hangat untuk membantu meredakan radang tenggorokan. Bagaimana bisa? Ketahuilah, ketika Anda mandi air hangat, maka uap air hangat ini akan melembabkan pita suara. Tambahkan minyak esensial atau aromaterapi supaya tubuh lebih rileks. 

Gunakan pula humidifier untuk melembabkan udara di rumah. Pasalnya, ketika tidur dimalam hari, kondisi tenggorokan cenderung lebih kering karena produksi dari air liur yang berkurang. Hal ini berakibat pada peradangan tenggorokan yang makin parah.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Mengurangi makanan berminyak

Makanan berminyak seperti gorengan atau ayam hingga bebek goreng dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Apalagi jika digoreng menggunakan minyak yang berulang sehingga lemak jenuh meningkat. Bahan makanan yang digoreng mengandung lemak tinggi. Selain itu makanan yang digoreng dapat menyebabkan iritasi saat melewati tenggorokan sehingga memperparah sakit tenggorokan.

Jika setelah mencoba tips diatas, keadaan anda tidak membaik selama 3 hari, coba berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter. Anda juga dapat mencoba mengobati sakit tenggorokan dengan konsumsi obat seperti Degirol Hisap – 0.25 gr(Rp 126.600). Jangan minum obat-obatan antibiotik tanpa petunjuk dokter.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Unduh aplikasi Lifepack untuk konsultasi online. Tebus resep obat, bebas antri. Tersedia melalui Google Play Store maupun App Store

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

Nutrimax Nutri Kidz: Manfaat, Kandungan, Efek Samping

Ibu dan Anak   25/07/2022
konimex renovit

Konimex Renovit: Kandungan, Manfaat, dan Dosis

Hidup Sehat   23/07/2022
apotek terlengkap dan terdekat

5 Tips dan Trik Mencari Apotek Terlengkap dan Terdekat

Hidup Sehat   04/07/2022
tips ampuh turunkan demam dengan jahe

3 Tips Ampuh Turunkan Demam dengan Jahe

Hidup Sehat   02/07/2022
makanan dengan indeks glikemik rendah

5 Daftar Makanan dengan Indeks Glikemik Rendah

Hidup Sehat   28/06/2022

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut

Metode Pembayaran

metode pembayaran

Partner Pengiriman