Sariawan merupakan hal yang sangat sering kita alami. Biasanya sariawan timbul dalam bentuk luka bulat berwarna putih atau abu-abu yang terjadi di bagian dalam mulut, gusi, atau lidah Anda. Hal ini tentu sangat mengganggu karena menyebabkan rasa sakit terutama ketika Anda berbicara, makan, minum, dan menggosok gigi. Lalu, berapa lama sariawan biasa berlangsung? Apa saja cara atau obat untuk sariawan?

Sariawan biasanya berlangsung dalam beberapa hari dan dapat hilang dengan sendirinya. Namun, sariawan dapat terjadi kembali jika Anda tidak menjaga kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut.

Penyebab Sariawan

Banyak dari kita yang menduga bahwa penyebab sariawan adalah kekurangan vitamin C. Padahal terdapat berbagai penyebab sariawan, antara lain:

• Stres atau perubahan hormonal
• Cedera atau kerusakan apa pun pada mulut (tergigit atau tergores kawat gigi)
• Reaksi terhadap konsumsi makanan, obat-obatan atau penggunaan pasta gigi
• Sebagai tanda dari beberapa infeksi dan penyakit, seperti penyakit celiac
• Efek konsumsi obat-obatan dan perawatan medis
• Kekurangan vitamin

Lalu bagaimana cara mengobati sariawan? Simak penjelasan yang telah Tim Lifepack rangkum berikut ini.

5 Cara Obati Sariawan

Berkumur dengan air garam

Air garam dapat membantu meredakan peradangan pada sariawan. Anda dapat mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam satu cangkir air, kemudian berkumurlah dengan air garam secara berkala (4 kali sehari) untuk meredakan peradangan.

Hidrogen peroksida

Selain campuran air garam, hidrogen peroksida dengan air juga dapat meredakan sariawan yang terjadi pada mulut Anda. Anda dapat mencampurkan sedikit hidrogen peroksida dengan air, kemudian oleskan ke bagian sariawan menggunakan kapas atau cotton bud.

Gunakan sikat gigi lembut

Ketika sariawan terjadi, tentu akan sangat menyakitkan jika bagian luka sariawan tersentuh bagian gigi, lidah, apa lagi sikat gigi. Maka gantilah sikat gigi Anda dengan sikat gigi yang lebih lembut. Bersihkan gigi secara pelan dan lembut agar tidak memperparah luka sariawan Anda.

Jaga kebersihan gigi dan mulut

Menjaga kebersihan gigi dan mulut tidak hanya dilakukan ketika Anda tidak memiliki sariawan saja, namun juga ketika Anda memiliki sariawan. Mulut dan area gigi yang bersih menurunkan risiko keparahan sariawan dan dapat membuat sariawan menjadi lebih cepat sembuh.

Hindari makanan pedas, asam, dan gorengan

Makanan pedas, asam, dan gorengan dapat memperparah luka sariawan Anda. Luka dapat menjadi bertambah parah dan peradangan akan terus terjadi. Hindarilah makanan pedas, asam, dan gorengan hingga sariawan Anda sembuh. Selama sariawan masih berlangsung, konsumsi makanan dengan tekstur lembut agar tidak melukai area sariawan.

Jika sariawan tidak kunjung hilang, periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab terjadinya sariawan secara pasti.

Baca juga: Jenis Obat Sariawan yang Ampuh dan Cepat

Demikian informasi seputar 5 cara mudah obati sariawan. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan, vitamin, atau suplemen apapun. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.

Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.

Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.

Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.