Ditinjau oleh: Kevin Halim S.Gz
Baru-baru ini tumbuhan saffron populer di tengah masyarakat. Produk saffron dijual dalam berbagai bentuk, baik masker wajah, bubuk, dan bentuk lainnya. Tumbuhan yang satu ini memang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, apa sajakah manfaat saffron?
Simak ulasan yang telah Tim Lifepack buat untuk Anda berikut ini.
Manfaat Saffron
Antioksidan
Saffron adalah stigma kering dari bunga Crocus sativus L. Iridaceae, yang dapat diklasifikasikan sebagai tanaman dengan antioksidan yang kuat. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa saffron memiliki banyak manfaat sebagai antioksidan. Saffron mengandung crocin dan karotenoid dengan kapasitas antioksidan yang kuat, yang membuat warna kuning cerah yang khas dari saffron.
Mengurangi Gejala PMS (Premenstrual Syndrome)
PMS adalah sekelompok ketidaknyamanan siklus, emosional, fisik, psikologis, dan mood yang berulang yang biasanya terjadi setelah ovulasi dan sebelum timbulnya periode menstruasi.
Sebuah studi menyelidiki efek saffron dalam menghilangkan gejala sindrom PMS pada wanita dengan usia 20-45 tahun dan wanita dengan siklus menstruasi teratur dan pengalaman gejala PMS selama setidaknya 6 bulan. Saffron menimbulkan perbedaan yang signifikan dalam mengurangi gejala PMS.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Membantu Menurunkan Berat Badan
Saffron memiliki beberapa kandungan seperti crocetin, crocin dan zat-zat lain yang memiliki sifat antioksidan dan pemulung radikal yang kuat terhadap berbagai spesies oksigen radikal dan sitokin pro-inflamasi.
Saffron mampu mengurangi kadar glukosa, trigliserida dan kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) dalam darah, meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, serta menurunkan berat badan. Selain itu saffron juga mampu menghambat enzim yang berkaitan dengan metabolisme lemak, termasuk lipase pankreas, lipoprotein lipase, dan gliserofosfat dehidrogenase.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Mencegah Gangguan Sistem Saraf
Efek antioksidan dan antiinflamasi dari ekstrak C. sativus dan kandungannya (crocetin, crocins, safranal) menyiratkan potensi terapi saffron untuk berbagai gangguan sistem saraf. Saffron memiliki efek positif terhadap neurodegeneratif seperti Alzheimer dan penyakit Parkinson terutama karena interaksinya dengan sistem kolinergik, dopaminergik, dan glutamatergik. Untuk meningkatkan fungsi sistem saraf, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen seperti Blackmores Executive B 62 Kapltet (Rp290.000).
Itulah beberapa manfaat saffron bagi kesehatan. Ingin berkonsultasi lebih lanjut mengenai kesehatan Anda? Unduh aplikasi Lifepack yang tersedia di Google Play Store dan App Store dan dapatkan kemudahan menebus resep obat tanpa antri.
Referensi:
Clinical Applications of Saffron (Crocus sativus) and its Constituents: A Review
Jaminan Lifepack untuk Anda
Saffron: A Natural Potent Antioxidant as a Promising Anti-Obesity Drug
The effects of Crocus sativus (saffron) and its constituents on nervous system: A review
