Mengenal Penyakit Asam Urat dan Cara Pengobatannya

Ditinjau oleh: dr. Fala Adinda

Tentu Anda sudah tidak asing dengan penyakit asam urat. Penyakit asam urat dikenal juga dengan istilah gout, yaitu radang sendi yang sangat menyakitkan. Penyakit ini menyebabkan rasa sakit dan bengkak pada persendian Anda, biasanya berlangsung selama satu atau dua minggu, dan kemudian hilang.

Gout terjadi ketika kadar asam urat menumpuk di dalam tubuh. Ketika kadar asam urat tinggi, akan terbentuk kristal seperti jarum yang terbentuk di dalam atau di sekitar sendi.

Gejala Asam Urat

Jika Anda menderita penyakit asam urat, biasanya nyeri akan muncul secara tiba-tiba dan dapat berlangsung berhari-hari atau berminggu-minggu. Gejala yang mungkin Anda rasakan ketika terserang penyakit asam urat antara lain:

Rekomendasi Produk

Pirofel 10 mg Kapsul - 100 Kapsul - Antinyeri Sendi akibat Asam Urat

5 %Rp 73.500

Rp 70.000

Pirocam 20 mg Kap - 50 Kapsul - Antinyeri Sendi akibat Asam Urat

5 %Rp 42.000

Rp 40.000

BLACKMORES CELERY 7000 - SELEDRI - Nyeri Sendi Asam Urat & Rematik

Rp 144.535

Nyeri, biasanya intens
Pembengkakan
Kulit menjadi berwarna kemerahan
Panas pada sendi yang nyeri

Faktor Risiko Penyakit Asam Urat

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda untuk terkena asam urat. Simak beberapa faktor risiko asam urat berikut ini.

Laki-laki
Obesitas
Menderita gagal jantung kongestif
Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Resistensi insulin
Sindrom metabolik
Diabetes
Gangguan fungsi ginjal
Menggunakan obat-obatan tertentu
Konsumsi alkohol, dan makanan atau minuman tinggi fruktosa (sejenis gula)
Diet tinggi purin, yang tubuh terurai menjadi asam urat. Makanan yang kaya purin termasuk daging merah, daging organ, dan beberapa jenis makanan laut, seperti ikan teri, sarden, kerang, kerang, dan tuna

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Jahe

Jahe merupakan rempah-rempah alami yang biasanya digunakan dalam makanan atau minuman. Namun ternyata rempah ini dapat membantu mengurangi rasa sakit ketika penyakit asam urat terjadi. Ketika kadar asam urat dalam tubuh tinggi, jahe akan membantu mengurangi kadar asam urat.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Untuk menggunakannya ketika penyakit asam urat datang, Anda dapat merebus 1 sendok jahe yang sudah diparut dan buat kompresan jahe. Ketika kompres telah dingin, kompres daerah sendi yang merasa nyeri. Lakukan sekali setiap hari selama 15-30 menit. Kompres jahe dapat menyebabkan iritasi pada kulit, sehingga sebelum menggunakannya Anda perlu mencobanya ke sedikit bagian kulit apakah Anda akan mengalami iritasi atau tidak.

Selain itu Anda juga dapat menurunkan kadar asam urat dengan konsumsi air jahe. Rebus 2 sendok parutan jahe, dan minum airnya. Anda dapat mengonsumsi air jahe sebanyak 3 kali sehari untuk menurunkan kadar asam urat.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Seledri

Selain jahe, Anda dapat mengonsumsi seledri untuk meredakan peradangan yang terjadi pada sendi. Anda dapat mengonsumsi seledri dalam berbagai bentuk, baik dicampurkan dalam makanan, mengelola seledri menjadi makanan maupun jus.

Pisang

Buah pisang merupakan buah yang sangat baik bagi penderita asam urat. Pisang kaya akan potasium yang dapat membantu jaringan dan organ untuk berfungsi dengan baik. Namun pisang juga dapat menjadi pemicu peningkatan asam urat karena buah ini mengandung fruktosa. Anda dapat mengonsumsi buah lain yang kaya akan potasium namun mengandung lebih rendah fruktosa dibanding pisang, yaitu alpukat dan sayur-sayuran hijau.