Kadar kolesterol tinggi memiliki bahaya bagi kesehatan, terutama pada wanita. Ibu hamil juga memiliki risiko kolesterol lebih tinggi daripada masa sebelum hamil. Apa saja bahaya kolesterol tinggi pada wanita dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk temukan jawabannya pada uraian berikut ini.
Berapa Kadar Kolesterol Tinggi pada Wanita?
Kolesterol pada dasarnya adalah lemak yang diproduksi oleh berbagai sel tubuh yang berasal dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari atau organ hati. Dalam jumlah normal, tubuh memerlukan kolesterol untuk memproduksi hormon seks, vitamin D, dan menjalankan fungsi saraf dan otak. Namun jika berlebihan, kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi yang memicu terjadinya serangan jantung, stroke, dan gangguan pembuluh darah lainnya.
Untuk menentukan apakah kadar kolesterol seseorang tinggi atau tidak, dapat dilihat dari komponen lemak kolesterol, jenis kelamin dan usia seseorang. Komponen kolesterol terdiri dari 3 bagian, yaitu:
- Kolesterol baik (HDL), yaitu kolesterol yang bertugas membersihkan kelebihan kolesterol yang berbahaya dalam darah dan membawanya kembali ke hati untuk dikeluarkan dari tubuh.
- Kolesterol jahat (LDL), yaitu kolesterol yang berfungsi membawa kolesterol dari organ hati ke sel-sel tubuh
- Trigliserida, yaitu salah satu jenis lemak yang mengalir dalam darah dan berfungsi menyimpan kalori dan menyediakan energi untuk tubuh.
Untuk menentukan kondisi umum kadar kolesterol seseorang dapat dilihat dari HDL dan kolesterol total yang merupakan gabungan dari LDL, HDL dan trigliserida/dl darah.
Berdasarkan usia, berikut ini kadar kolesterol yang normal pada seseorang:
- Usia kurang < 19 tahun: Total kolesterol di bawah 170, LDL di bawah 110, HDL di atas 45 dan trigliserida di bawah 120
- Usia 20 tahun ke atas: Total kolesterol antara 125-200, LDL di bawah 130, HDL di atas 40 untuk pria dan HDL di atas 50 untuk wanita, trigliserida di bawah 130
Bahaya Kolesterol Tinggi pada Wanita
Para wanita cenderung memiliki kadar kolesterol lebih tinggi dari pria. Hal ini disebabkan hormon estrogen yang ada pada tubuh wanita. Menurut para ahli, kadar kolesterol pada wanita juga dipengaruhi oleh siklus menstruasi terkait perubahan hormon estrogen. Ketika hormon estrogen meningkat, HDL juga akan meningkat dan mencapai puncaknya pada masa ovulasi. Sebaliknya, LDL atau kolesterol baik dan kolesterol total akan menurun hingga sebelum masa menstruasi.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Kolesterol Tinggi pada Wanita Hamil
Selain pada usia menopause, wanita juga perlu waspada jika memiliki kadar kolesterol tinggi ketika hamil. Selama kehamilan, kadar kolesterol umumnya akan meningkat. Peningkatan kolesterol ini diperlukan untuk mendukung produksi hormon estrogen dan progesteron yang diperlukan selama kehamilan. Hormon ini juga penting bagi perkembangan otak janin, perkembangan sel dan produksi ASI di masa menyusui.
Umumnya peningkatan kadar kolesterol saat hamil akan kembali normal pada 6 minggu setelah persalinan. Yang perlu menjadi perhatian adalah apabila Anda memiliki kadar kolesterol tinggi sejak sebelum kehamilan. Pasalnya, beberapa obat-obatan penurun kolesterol tidak dianjurkan bagi ibu hamil.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Jika Anda memiliki kadar kolesterol tinggi sejak sebelum kehamilan, maka konsultasikan dengan dokter mengenai cara menurunkan kolesterol yang aman selama kehamilan. Dokter akan melakukan pemeriksaan kadar kolesterol setiap kali ibu hamil melakukan pemeriksaan kehamilan dan memberikan obat penurun kolesterol yang aman bagi ibu hamil.
Untuk mencegah kadar kolesterol tidak terkontrol, dokter juga dapat menyarankan ibu hamil untuk menjaga kadar kolesterol dengan cara berikut:
- Meningkatkan aktivitas fisik
- Memperbanyak konsumsi serat
- Mengonsumsi lemak sehat
- Membatasi makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh
- Minum suplemen omega-3 atau memperbanyak makanan yang mengandung asam lemak omega-3
- Berhenti merokok dan minum alkohol
Kadar kolesterol tinggi pada wanita hamil adalah hal yang normal terjadi dan umumnya tidak berbahaya, namun perlu dikendalikan dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup yang sehat. Jika ibu hamil mengalami gejala serangan jantung seperti dada sesak, nyeri dada, tangan dan kaki kebas, serta gangguan penglihatan sebaiknya segera periksakan ke dokter.
Demikian informasi seputar akibat kolesterol tinggi pada wanita. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat kolesterol hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
