Siapa yang menyangka bila aktif melakukan hubungan seksual memberikan manfaat tersendiri, mulai dari mengurangi stress, mampu membakar kalori, hingga dapat mengurangi risiko kanker prostat. Hal yang menarik lainnya adalah banyak orang yang percaya bahwa berhubungan seksual secara rutin bisa membantu menunda menopause. Apakah benar demikian?
Masa Menopause Wanita
Biasanya, perempuan akan memasuki masa menopause di umur 40 hingga 50 tahun. Ketika sudah berada dalam masa menopause, perempuan sudah tidak bisa mengalami menstruasi. Biasanya, menopause prematur terjadi bila perempuan mengalami menopause sebelum umur 40 tahun. Namun faktanya, menopause dapat ditunda. Salah satu caranya adalah rutin melakukan hubungan seks.
Sebuah studi jurnal Royal Society Open Science mengungkapkan bila wanita yang aktif melakukan hubungan seksual, besar kemungkinan dapat menunda menopause dibanding mereka yang jarang melakukan hubungan seksual. Di sini, yang dimaksud dengan aktivitas seksual adalah intercouse, sentuhan, stimulus diri atau seks oral.
Korelasi Masa Menopause dengan Berhubungan Seksual
Studi yang menjadi proyek multi dekade ini sengaja dirancang agar bisa mengumpulkan data serta melacak perubahan psikologis dan biologis yang terjadi dalam tubuh bersamaan dengan menopause. Penelitian ini dilakukan pada tahun 1996 hingga 1997, berlokasi di Amerika Serikat.
Seorang ahli epideminologi, Jennifer Marino, Ph.D mengungkapkan bila penelitian ini melibatkan 42 sampai 52 tahun, atau wanita yang memasuki masa perimenopause atau masa transisi menopause. Perempuan yang sudah menopause sebelum berusia 40 tahun, tak diikutkan di dalam penelitian ini.
Dikutip dari AFP, Meghan Arnot serta Ruth Mace mengungkapkan, bila wanita jarang melakukan aktivitas hubungan seksual ketika mendekati setengah baya, tubuh tak akan menerima isyarat fisik kemungkinan kehamilan. Data penelitian seks ini antara lain, usia responden 45 tahun, rata-rata responden mempunyai 2 orang anak, 48 persen merupakan bule non hispanik serta berpendidikan di atas sekolah menengah.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Kemudian data lain, 78 persen menikah atau berada di dalam sebuah hubungan serta 58 persen tinggal bersama dengan pasangan. Di awal wawancara pertama, dijelaskan tidak ada responden yang mengalami menopause, namun 46 persen mengalami perimenopause dini.
Hal tersebut ditunjukkan dari perubahan siklus menstruasi. 54% dari wanita yang sudah mengalami perimenopause mempunyai siklus menstruasi yang teratur tanpa gejala menopause. Kemudian, peneliti juga mewawancara responden dengan rentang 10 tahun, dalam waktu tersebut, mereka mengalami menopause di usia 52 tahun.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Selain itu, kadar estrogen, BMI, pendidikan, kebiasaan merokok, usia ketika pertama kali menstruasi serta ras juga ikut dipantau ketika wawancara pertama. Lantas, bagaimana hasil dari penelitian ini?
Hasil Penelitian
Hasil yang diungkapkan dari penelitian ini, wanita yang berhubungan seksual setiap minggunya, 28% lebih kecil mengalami menopause di usia berapa pun bila dibandingkan dengan mereka yang melakukan aktivitas hubungan seksual kurang dari sebulan.
Perempuan yang melakukan hubungan seks setiap bulannya mempunyai kemungkinan hingga 19 persen lebih rendah mengalami menopause dibanding dengan mereka yang berhubungan seks kurang dari sekali dalam sebulan.
Selain itu, Asisten Profesor yang berada di University of Pittsburgh mengatakan bila frekuensi melakukan hubungan seks melakukan salah satu tautan yang memungkinkan menunda menopause, ia menunjukkan bila wanita yang tidak aktif melakukan hubungan seksual karena kondisi kesehatan yang buruk akan mengalami menopause di usia muda.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Tak hanya melakukan hubungan seksual, kebiasaan merokok juga sering dikaitkan dengan usia menopause yang lebih tua. Tetapi, hal ini harus dipertimbangkan kembali. Walaupun demikian, penelitian ini juga belum dapat dijadikan sebagai panutan.
Tips Berhubungan Seksual di Usia yang Tak Lagi Muda
Mungin Anda bertanya-tanya, apakah menopause masih bisa berhubungan? Biasanya, ketika berusia 45 tahun, kualitas hubungan seks menjadi menurun, ketakutan menopause dini pun menjadi semakin sering dialami. Padahal usia berapa pun masih bisa berhubungan intim dengan catatan memiliki fisik yang cukup kuat. Lantas, bagaimana cara berhubungan saat menopause atau di usia yang tak lagi muda? Berikut tipsnya.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Gunakan Bantalan
Di usia tua, mungkin Anda akan menderita sakit punggung dan radang sendi. Walaupun menderita hal tersebut, kehidupan seksual tetap saja masih bisa dilakukan dan berjalan dengan baik. Ada berbagai cara yang dapat Anda coba seperti menggunakan bantalan atau penyangga.
Gunakan Pelumas
Wanita yang akan masuk dalam masa menopause sangat rentan mengalami vagina kering. Hal tersebut membuat hubungan seks menjadi kurang nyaman. Agar bisa mengakalinya, Anda dapat menggunakan pelumas vagina dengan bahan dasar air agar ketika melakukan hubungan seks, rasa sakit tersebut tidak datang.
Menghindari Stres
Stress akan membuat hormon yang berada di dalam tubuh menjadi terganggu, hal ini akan mengakibatkan gairah seksual mengalami penurunan. Ketika mengalami stress, pembuluh darah akan menyempit, serta bisa membatasi aliran darah pada penis. Untuk wanita, vagina menjadi susah mengeluarkan cairan, dan gairah seks menjadi menurun. Oleh sebab itu lebih baik hindari stress atau pikiran yang tidak penting.
Konsumsi Suplemen Kesehatan Wanita
Untuk membantu meningkatkan kesehatan wanita, Anda dapat mengonsumsi suplemen kesehatan wanita yang mengandung asam amino, vitamin, dan berbagai mikornutrien. Namun pastikan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen apapun agar dapat disesuaikan kebutuhannya dengan kondisi kesehatan Anda. Itulah beberapa tips agar hubungan intim tetap nikmat dilakukan bagi Anda yang sudah berumur 40+. Silakan dicoba.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Demikian informasi seputar tips menunda menopause dengan rutin berhubungan seksual. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
<iframe width=”400″ height=”300″ src=”https://www.youtube.com/embed/AW35mv4Ejt4″ title=”YouTube video player” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””></iframe>
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
