Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S. Gz. Konsumsi buah-buahan merupakan solusi untuk kebutuhan serat tubuh. Selain itu buah-buahan juga mengandung vitamin, mineral, dan zat .. Baca Selengkapnya
Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S. Gz. Selama bulan Ramadan, tentunya kita ingin tubuh tetap sehat dan bugar agar dapat menjalani ibadah puasa dengan lancar. Namun selama .. Baca Selengkapnya
Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S. Gz. Banyak dari kita yang berpikir menjaga daya tahan tubuh dapat dilakukan dengan beristirahat yang cukup dan makan makanan sehat. Ya, .. Baca Selengkapnya
Hipertensi atau yang lebih sering dikenal dengan tekanan darah tinggi telah banyak diketahui oleh masyarakat. Tapi tahukah kamu bahwa hipertensi merupakan salah satu pe.. Baca Selengkapnya
Jika berbicara mengenai pernapasan, tentu yang muncul di benak kebanyakan orang adalah paru-paru. Jika tidak dirawat dengan baik, paru-paru akan mudah terserang berbaga.. Baca Selengkapnya
