fbpx
Beranda › Hidup Sehat › Sakit Leher Sebelah Kanan, Apa Penyebabnya?

Sakit leher sebelah kanan biasa dialami ketika Anda bangun tidur atau ketika baru saja melakukan aktivitas berat. Biasanya ini terjadi ketika salah posisi tidur atau baru saja mengalami cedera. Sakit leher di sebelah kanan tidak selalu pertanda serius, namun jika nyeri terus berlanjut dan tidak segera membaik sebaiknya segera periksakan ke dokter. Nah, apa saja penyebab sakit leher sebelah kanan? Yuk cari tahu penyebabnya!

sakit leher sebelah kanan

Penyebab Sakit Leher Sebelah Kanan

Rasa sakit leher di sebelah kanan memang terasa sangat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Ada banyak penyebab sakit leher sebelah kanan yang mungkin bisa terjadi. Mulai dari cedera, stres, hingga penuaan. Masing-masing keluhan membutuhkan penanganan sesuai dengan penyebabnya. 

Berikut ini beberapa penyebab sakit leher sebelah kanan yang bisa terjadi: 

Otot leher tegang

Anda mungkin menyadari bahwa Anda mengalami sakit leher setelah lama menghabiskan waktu di depan komputer atau setelah menyetir,  menunduk menggunakan ponsel dalam waktu yang lama. Nyeri di leher biasanya disebabkan oleh otot leher yang menegang terutama setelah melakukan gerakan yang membatasi pergerakan kepala pada waktu yang lama. Posisi leher yang kaku menyebabkan otot-otot di leher melemah sehingga sendi terasa sakit jika digerakkan. 

Posisi tidur yang buruk

Salah satu penyebab sakit leher yang paling umum adalah posisi tidur yang buruk. Anda mungkin tidak dapat mengendalikan leher ketika tidur. Saat bangun, Anda baru merasakan sakit leher sebelah kanan karena salah posisi tidur. Biasanya ini terjadi ketika posisi Anda tengkurap atau tidur dengan terlalu banyak bantal. 

Ketika Anda salah posisi tidur, posisi leher atau kepala tidak sejajar dengan bagian tubuh lainnya. Posisi ini menyebabkan leher terasa seperti terpelintir sehingga sakit jika digerakkan. Selain posisi tidur, kasur tidur yang terlalu empuk juga menyebabkan kesejajaran antara kepala dan leher tidak seimbang sehingga menyebabkan rasa nyeri. 

Jaminan Lifepack untuk Anda

Postur tubuh yang buruk

Selain posisi tidur yang buruk, postur tubuh yang buruk juga dapat menyebabkan sakit leher sebelah kanan. Ketika postur tubuh berdiri atau duduk Anda salah, hal ini langsung memengaruhi otot-otot di dekat leher dan bahu serta tulang belakang. Semakin lama Anda mempertahankan postur tubuh yang buruk, semakin lemah bagian leher Anda dan menyebabkan rasa sakit ketika digerakkan. 

Kecemasan atau stres

Kecemasan atau stres yang Anda rasakan juga dapat memicu otot tegang yang menyebabkan sakit leher hingga bahu. Otot leher yang tegang juga dapat memicu sakit kepala tension type headache yang membuat leher dan kepala terasa berat. 

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Cedera lecutan (whiplash)

Leher dapat mengalami cedera yang dikenal dengan istilah whiplash, cedera lecutan atau keseleo leher. Biasanya cedera ini terjadi akibat gerakan kepala mendadak dari depan ke belakang atau sebaliknya. Cedera ini dapat terjadi ketika kecelakaan berkendara atau sedang berolahraga. 

Cedera pleksus brakialis

Cedera pleksus brakialis dapat terjadi saat Anda berolahraga atau mengalami kecelakaan traumatis. Kondisi ini dapat merusak pleksus brakialis, sekumpulan saraf yang menghubungkan tulang belakang, bahu, lengan, dan tangan, yang mengakibatkan nyeri leher. 

Kondisi degeneratif

Ada beberapa kondisi degeneratif yang berkaitan dengan persendian, tulang belakang, otot, dan bagian leher lainnya yang dapat menyebabkan nyeri. Kondisi ini dapat terjadi karena penuaan atau dari kondisi kesehatan lainnya. Beberapa kondisi degeneratif tersebut adalah:

  • Radang sendi
  • Saraf terjepit
  • Peradangan pada saraf atau sendi
  • Degenerasi diskus servikal
  • Fraktur servikal

Mengatasi Sakit Leher Sebelah Kanan 

Sakit leher ringan umumnya dapat diatasi dengan pengobatan rumahan. Namun jika sakit leher disebabkan oleh cedera serius, Anda memerlukan pemeriksaan dan penanganan khusus. Untuk mengatasi sakit leher sebelah kanan, Anda dapat melakukan hal berikut: 

Jaminan Lifepack untuk Anda

  • Mengompres bagian yang sakit dengan kompres hangat atau dingin
  • Memijat leher secara perlahan
  • Memperbaiki postur tubuh saat berdiri, duduk dan tidur
  • Latihan peregangan untuk melatih otot leher
  • Mengelola stres dengan baik

Apabila pengobatan rumahan tidak dapat meredakan nyeri, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan untuk kemudian meresepkan obat pengendur otot, terapi fisik, obat-obatan suntik atau minum hingga operasi, tergantung dari jenis cedera nyeri yang dialami. Terutama jika nyeri yang Anda rasakan tidak segera mereda setelah minum obat dan muncul gejala lainnya yang mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Demikian informasi seputar sakit leher sebelah kanan. Meskipun tidak selalu berbahaya, namun jika sakit leher disebabkan oleh cedera maka sebaiknya periksakan ke dokter. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.

Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Referensi

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

Sering Merasa Cemas dan Susah Tidur? Jangan Diabaikan!

Hidup Sehat   23/02/2024
manfaat me time bagi mental

Manfaat Me Time bagi Kesehatan Mental

Hidup Sehat   30/12/2023
pengaruh perselingkuhan orang tua bagi mental anak

Pengaruh Perselingkuhan Orang Tua bagi Mental Anak

Hidup Sehat   29/12/2023
efek perselingkuhan bagi mental

Efek Perselingkuhan bagi Kesehatan Mental

Hidup Sehat   28/12/2023
kondisi mental orangtua berpengaruh ke anak

Kondisi Mental Orang Tua Berpengaruh ke Kesehatan Anak

Hidup Sehat   27/12/2023

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut