Penderita insomnia biasanya mengalami kesulitan beristirahat karena tubuh jadi letih karena tidak bisa tidur. Untuk membantu mengatasi masalah insomnia dengan cara alami ini bisa dilakukan dengan membaca buku dulu dan berolahraga sebelum tidur. Tetapi jika cara tersebut tidak efektif, cara lainnya yang bisa dicoba adalah dengan mengonsumsi obat untuk insomnia dengan takaran dan anjuran dosis yang tepat.
Jenis-Jenis Obat Insomnia
Ada banyak sekali faktor penyebab seseorang mengalami insomnia, mungkin karena minum kafein, mengalami stres dan depresi, serta karena perubahan hormon.
Obat untuk insomnia ada dua jenis yaitu alami dan kimia. Kandungan obat insomnia pada umumnya dapat disimak di bawah ini:
Akar Valerin
Akar ini sudah digunakan sebagai obat tidur alami sejak jaman dahulu oleh masyarakat Eropa. Beberapa penelitian mengatakan jika Anda mengkonsumsi Akar Valerin sebanyak 300 mg, Anda akan lebih cepat merasa kantuk dan mendapatkan tidur yang lebih berkualitas. Pemakaian dianjurkan dalam jangka pendek karena pemakaian yang terlalu lama dapat berefek buruk.
LELAP TABLET merupakan salah satu obat insomnia dengan kandungan bahan-bahan alami seperti ekstrak akar valerian, akar ginseng, biji pala, dan akar lidah ayam/senega.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Chamomile
Chamomile juga telah dikenal sebagai obat insomnia alami, maka dari itu tidak dibutuhkan resep dokter untuk mendapatkannya.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Chamomile tersedia dalam berbagai macam bentuk, contohnya salep topikal atau ekstrak Chamomile yang dapat dijadikan teh yang sebaiknya dikonsumsi sebelum tidur.
Lavender
Bunga Lavender terkenal dengan warnanya yang cantik dan aromanya yang khas sekali. Bunga ini sering digunakan sebagai obat tidur dan juga aroma terapi dengan cara dihirup aromanya selama 30 menit. Anda cukup meletakan saja bunga di kamar tidur untuk menggunakannya.
Obat Golongan Antihistamin
Jaminan Lifepack untuk Anda
Obat Antihistamin bukan termasuk obat alami seperti obat di atas karena termasuk obat kimia yang sering diberikan dokter ke penderita insomnia. Tetapi, Anda harus mengkonsumsinya sesuai anjuran dokter karena banyak penelitian yang mengatakan efek sampingnya begitu berbahaya.
Obat Antidepresan
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Obat ini bisa dipakai untuk membantu mengatasi gejala depresi dan juga dapat menyeimbangkan senyawa kimia pada otak, sehingga dapat meredakan suasana hati yang tidak menentu.
Dosis Obat Insomnia Yang Tepat
Dosis obat insomnia yang dianjurkan tergantung dari jenisnya apakah termasuk golongan obat kimia atau obat herbal. Dosis obat herbal dapat ditentukan sendiri karena obat herbal tidak terlalu menimbulkan efek yang buruk. Sedangkan dosis obat kimia harus mengikuti anjuran dokter.
Pada umumnya, obat insomnia sebaiknya jangan digunakan terlalu lama karena dapat berbahaya untuk kelangsungan sistem tubuh. dr. Irma Lidia menambahkan, “Konsultasikan dengan dokter/psikiater bila mengalami gangguan tidur jangka panjang.”
Efek Samping Yang Dirasakan
Efek samping dapat dirasakan jika konsumsi tidak sesuai dosis anjuran dengan gejala yang beragam.. Obat insomnia yang mengandung Antihistamin dapat menimbulkan efek seperti meningkatkan peluang kematian, mengantuk berat di hari berikutnya, gangguan tidur seperti mengigau dan juga sulit berkemih.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Demikian informasi seputar jenis, dosis, dan efek samping dari konsumsi obat untuk membantu mengatasi masalah insomnia. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat-obatan untuk membantu mengatasi masalah insomnia hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.
