Ditinjau oleh: dr. Irma Lidia
Apakah yang kamu lakukan ketika mengalami mimisan secara tiba-tiba? Pasti langsung mendongak ke atas sambil menyumbat bagian hidung yang keluar darah menggunakan kapas bukan? Mimisan pada umumnya hanya terjadi sementara waktu dan tidak begitu menimbulkan sakit yang serius. Namun, apakah mimisan tersebut berbahaya atau suatu pertanda dari sakit yang serius?
Simak beberapa informasi mengenai penyebab mimisan dan cara mengatasinya berikut ini.
Apa itu Mimisan?
Mimisan atau dalam istilah medis epistaksis adalah suatu kondisi di mana terjadi perdarahan dari hidung. Meskipun kejadian ini terlihat menyeramkan, namun mimisan kebanyakan bukanlah kondisi yang membahayakan. Sebagai langkah awal penanganan pun bisa dilakukan sendiri dirumah.
Sebenarnya, mimisan adalah kondisi yang sering dialami oleh anak-anak dalam rentang usia 3 hingga 10 tahun, lansia, ibu hamil, penderita kelainan darah, hingga seseorang yang mengonsumsi obat pengencer darah. Bisa dikatakan, mimisan adalah kondisi yang cukup umum..
Setiap orang yang mimisan, akan mengeluarkan darah dari hidung dalam durasi yang berbeda-beda. Ada yang hanya beberapa detik, ada juga yang sampai lebih dari 20 menit. Meski diawal dikatakan mimisan bukanlah hal yang membahayakan, tetap saja mimisan harus diwaspadai karena bisa menjadi pertanda gejala dari penyakit serius.
Penyebab Mimisan yang Harus Diwaspadai
Penyebab mimisan yang paling umum dialami oleh sebagian besar orang adalah kondisi udara yang kering dan terlalu sering mengorek lubang hidung. Akibatnya, pembuluh darah halus dalam hidung pecah sehingga pendarahan terjadi. Namun, selain kedua hal di atas, ada beberapa faktor lain yang menyebabkan mimisan, diantaranya terlalu kencang membuang ingus, cedera pada hidung, bentuk hidung yang bengkok, infeksi, alergi, sinusitis kronis, dan penggunaan obat pelega hidung yang berlebihan.
Pada umumnya, darah yang keluar dari hidung berasal dari pembuluh darah di bagian depan dan juga bisa berasal dari hidung bagian belakang. Nah, ketika mimisan berasal pembuluh darah bagian belakang harus diwaspadai karena disebabkan oleh hal-hal yang serius diantaranya paparan bahan kimia yang mengiritasi hidung, masuknya benda asing, benturan keras di kepala, tumor rongga hidung, hipertensi, aterosklerosis, dan dampak dari operasi hidung.
Penanganan Mimisan yang Tepat
Apakah yang dilakukan ketika Anda atau anak Anda mengalami mimisan? Langkah pertama, cobalah untuk tetap tenang dan jangan panik. Kemudian, lakukan langkah penanganan awal berikut ini. Pertama, duduklah dengan tegak dan janganlah berbaring. Posisi duduk akan mengurangi tekanan darah dalam hidung sehingga membantu menghentikan pendarahan.
Kedua, cobalah condongkanlah tubuh ke depan supaya darah yang keluar nantinya tidak masuk tenggorokan. Sebab, ketika darah tertelan akan memicu muntah. Ketiga, pencetlah hidung selama 3-5 menit sedangkan napas dilakukan melalui mulut. Terakhir, kompres bagian hidung yang air dingin untuk memperlambat pendarahan.
Ketika darah sudah berhasil dihentikan, jangan lantas membuang ingus, mengorek bagian dalam hidung, membungkuk, atau bahkan melakukan aktivitas berat dalam waktu 24 jam. Hindari juga rokok dan minuman beralkohol. Hal ini penting guna mencegah iritasi hidung dan mimisan yang berulang.
Namun, setelah dilakukan upaya penanganan mimisan awal di atas dan darah tidak kunjung berhenti, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
Upaya Pencegahan Mimisan
Sebenarnya, mimisan dapat dihindari dengan melakukan hal-hal berikut ini, diantaranya berhati-hati dalam mengorek hidung, hindari membuang ingus terlalu kencang, berhenti merokok, menjaga kelembaban bagian dalam hidung, dan rutin memeriksakan diri ke dokter.
Bagi orang tua, penting juga untuk memperhatikan perilaku anak supaya tidak terjadi mimisan. Misalnya, menggunting kuku anak secara rutin dan menjaga udara dalam kamar supaya tidak kering.
Mimisan juga bisa dijadikan sebagai tanda beberapa penyakit. Jika mimisan terus terjadi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.
Agar kebutuhan darah di dalam tubuh tetap terjaga dengan baik, Anda bisa mengkonsumsi suplemen dan vitamin secara teratur.
Demikian informasi seputar penyebab mimisan dan cara mengatasinya. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan, vitamin, dan suplemen apapun. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui (http://wa.me/6281110625888).
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam (https://lifepack.id/produk/) dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor (http://wa.me/6281110625888) untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. (https://lifepack.id/informasi-apotek-lifepack/).
