Bulimia, atau Bulimia Nervosa, adalah salah satu gangguan mental yang dapat mempengaruhi tubuh hingga mengancam nyawa. Baca artikel berikut hingga tuntas untuk mengetahui informasi lengkap akan bulimia, mulai dari gejala, penyebab, dan pengobatan.
Apa Itu Bulimia?
Bulimia adalah eating disorder atau gangguan makan yang terjadi karena adanya ketakutan akan bertambahnya berat badan. Penderita Bulimia akan memiliki pola makan tidak sehat yang akan kambuh dalam beberapa saat atau dalam satu siklus.
Pertama-tama, pasien Bulimia akan melakukan binge eating atau makan berlebihan tanpa adanya kontrol. Namun, segera setelah makan pasien akan memiliki kecemasan akan meningkatnya berat badan. Pasien lalu mengeluarkan kembali makan makanan yang telah dikonsumsi dengan cara muntah atau penggunaan obat seperti pencahar. Proses pengeluaran ini disebut juga sebagai purging atau pengeluaran. Siklus ini dapat terjadi dalam beberapa kali sehari hingga beberapa kali seminggu.
Seringkali, pasien berusaha untuk mempertahankan berat badan normal atau di atas normal dan menyembunyikan kondisinya dari orang lain. Sehingga banyak pasien Bulimia yang tidak terlihat secara fisik. Bahkan, banyak pengidap yang baru mencari bantuan medis saat telah mencapai usia 30 hingga 50 tahun. Namun, sayangnya perilaku ini telah sulit diubah karena telah menjadi pola makan bertahun-tahun.
Penyebab Bulimia
Penyebab pasti dari Bulimia Nervosa masih belum ditemukan. Namun, para peneliti percaya bahwa Bulimia disebabkan oleh kombinasi pola pikir, kepribadian, dan emosi individu. Di samping itu, faktor biologis dan lingkungan juga sangat berpengaruh.
Para peneliti percaya bahwa Bulimia dapat terjadi karena adanya ketidakpuasan terhadap bentuk dan ukuran tubuh sendiri. Dampak ketidakpuasan akan berakibat kepada harga diri yang rendah dan cemas akan kelebihan berat badan.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Ada beberapa risiko yang dapat mempengaruhi terjadinya Bulimia, yakni:
- Menjadi perempuan
- Gangguan depresi dan kecemasan
- Gangguan penggunaan zat
- Peristiwa traumatik
- Menekankan
- Sering berdiet
- Riwayat keluarga
Gejala Bulimia
Bulimia dapat dialami dengan berbagai gejala. Tingkat gejala akan dipengaruhi oleh keparahan kondisi sesuai dengan faktor dan risiko yang dialami tiap individu.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
Menurut, Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental Edisi Kelima (DSM-5), bulimia nervosa dapat didiagnosa dengan karakteristik seperti berikut:
- Mengalami episode berulang dari binge eating yang ditandai dengan kedua pola berikut:
- Makan makanan dalam jumlah makanan yang lebih besar dari porsi normal dan dalam dalam periode waktu tertentu (misalnya dalam 2 jam).
- Memiliki perasaan tidak dapat mengontrol makanan selama episode terjadi.
- Melakukan perilaku kompensasi yang berulang dan tidak tepat untuk mencegah penambahan berat badan. Contohnya seperti muntah yang dipicu sendiri, penyalahgunaan obat, puasa, atau olahraga berlebihan.
- Binge eating dan perilaku kompensasi yang tidak pantas terjadi setidaknya satu kali dalam seminggu selama 3 bulan.
- Evaluasi diri sangat dipengaruhi oleh bentuk tubuh dan berat badan.
Selain itu, ada beberapa gejala lain yang juga harus Anda waspadai:
- Terus menerus berpikir negatif dan cemas akan bentuk dan berat tubuh Anda.
- Ketakutan terus menerus akan bertambahnya berat badan.
- Mengonsumsi makanan dalam jumlah besar yang di luar porsi normal dalam sekali duduk.
- Merasa kehilangan kendali saat makan yang berujung kepada kelebihan makan karena tidak dapat berhenti mengonsumsi atau mengontrol.
- Memaksa diri untuk muntah atau berolahraga terlalu banyak agar berat badan tidak bertambah setelah makan berlebihan.
- Menggunakan bantuan obat medis seperti pencahar, diuretik, atau enema setelah makan walaupun tidak diperlukan.
- Puasa, membatasi kalori, atau menghindari makanan tertentu secara ekstrim.
- Terobsesi dan mengonsumsi suplemen diet secara berlebihan demi menurunkan berat badan.
Pengobatan Bulimia
Pengobatan gangguan makan ini harus disesuaikan dengan kondisi tiap individu dan konsultasi dengan dokter. Bentuk-bentuk pengobatan yang dapat dilakukan adalah dengan perawatan medis atau psikoterapi.
Perawatan medis
- Obat-obatan
Bulimia dapat diatasi dengan bantuan obat Fluoxetine antidepresan (Prozac). Namun, dokter juga dapat merekomendasikan antidepresan atau jenis obat lainnya seperti Kalxetin 20 mg – 30 kapsul – Antidepresan (RP289.800).
Jaminan Lifepack untuk Anda
- Rawat inap
Perawatan yang satu ini tidak sering terjadi, tapi sebagian pasien Bulimia mungkin saja memerlukan perawatan di rumah sakit. Pasien akan mendapatkan program makan hingga kondisinya membaik.
Psikoterapi
- Terapi perilaku kognitif (CBT)
Jenis terapi yang satu ini dapat mengajarkan pola makan yang normal dan sehat. Pasien akan dibantu melawan pikiran yang tidak rasional dan tidak sehat.
5 Alasan Beli Obat di Lifepack
- Perawatan berbasis keluarga (FBT)
Perawatan ini sering digunakan pada pasien Bulimia anak-anak dan remaja. Pasien akan mendapatkan bantuan dari keluarga untuk dukungan mental dan pola makan yang sehat.
- Psikoterapi Interpersonal (IPT)
Terapi yang satu ini berfokus kepada masalah di antara pasien dan orang lain yang mungkin mempengaruhi kesehatan emosi dan mental.
- Terapi nutrisi
Tujuan dari terapi ini adalah untuk mengajari pasien pola makan yang baik dan benar. Pasien akan berkomunikasi aktif dengan ahli gizi yang membantu menstabilkan berat badan dan mendapatkan pikiran yang lebih sehat terhadap makanan.
Demikian penjelasan lengkap akan Bulimia nervosa. Baca juga artikel seputar kesehatan lainnya dari Apotek Online Lifepack.
Jaminan Lifepack untuk Anda
Konsultasikan diri ke dokter jika Anda mengalami masalah seputar kesehatan. Nikmati layanan konsultasi dokter gratis melalui WhatsApp di link berikut.
