Stroke memiliki efek yang berbeda-beda bagi setiap pasien. Beberapa pasien stroke mengalami kesulitan bicara, mengunyah, berjalan, hingga menggenggam. Latihan fisioterapi adalah salah satu cara pemulihan pasien stroke untuk mengembalikan fungsi tubuh secara keseluruhan. Dengan latihan fisioterapi, pasien bisa mendapatkan kembali kekuatan dan kemampuan tubuh sehingga mampu beraktivitas secara mandiri. Untuk mempercepat pemulihan, pasien bisa menggunakan alat fisioterapi stroke di rumah atau di klinik rehabilitasi medik.

Pentingnya FIsioterapi bagi Pasien Stroke

Stroke dapat menyebabkan kelemahan atau kelumpuhan pada salah satu atau kedua sisi tubuh. Pasien stroke juga banyak yang mengalami masalah dengan koordinasi dan keseimbangan, mudah lelah serta sulit tidur setelah stroke.

Stroke menyebabkan seseorang kehilangan kemampuan tertentu, tergantung dari bagian otak mana terjadinya stroke. Beberapa masalah paling umum dalam kehidupan sehari-hari yang sering terjadi akibat stroke antara lain:

• Kelemahan atau kelumpuhan di kaki atau lengan
• Otot yang kaku dan kencang
• Nyeri bahu, nyeri saraf atau sakit kepala
• Sulit menelan
• Gangguan penglihatan (lapangan pandang, gerakan bola mata)
• Indra peraba
• Kesulitan berpikir atau mengingat
• Sulit bicara, membaca atau menulis
• Merasa tertekan atau cemas, sulit mengendalikan emosi

Untuk mengembalikan fungsi yang terdampak akibat stroke, diperlukan rehabilitasi medik untuk melatih otak mempelajari kembali keterampilan yang menurun. Seiring berjalannya latihan, otak akan membuat jalur baru sehingga Anda menggunakan bagian otak yang berbeda untuk melakukan hal-hal yang biasa Anda lakukan sebelum stroke. 

Beberapa latihan rehabilitasi yang diperlukan pasien stroke antara lain fisioterapi baik dengan alat maupun tidak, terapi wicara, terapi okupasi dan terapi perilaku kognitif

Alat-Alat Fisioterapi untuk Pasien Stroke

Bagi para pasien stroke, fisioterapi adalah salah satu cara untuk latihan mengembalikan kemampuan fisik. Para terapis akan memberikan rangkaian latihan untuk memperbaiki postur tubuh, keseimbangan, kemampuan berjalan, menggenggam, dan lain-lain. Latihan ini dapat dilakukan di rumah maupun di klinik fisioterapi. 

Beberapa alat fisioterapi yang bisa digunakan untuk pasien stroke antara lain:

Sepeda statis

Sepeda statis adalah salah satu alat fisioterapi yang baik bagi penderita stroke yang ingin melatih keterampilan berjalan. Sepeda melatih gerakan kedua sisi kiri dan kanan yang diperlukan bagi pasien stroke dengan hemiparesis karena kaki yang tidak terdampak dapat membantu kaki yang terdampak.

Balance boards

Ketika Anda berlatih dengan balance boards, sebaiknya minta bantuan pada orang lain atau berpegangan pada dinding dan meja sebelum memulai. Berdiri di papan keseimbangan membantu melatih keseimbangan dan melatih sistem vestibular. Bagi pasien stroke yang memiliki masalah dengan keseimbangan, koordinasi dan pergerakan mata, latihan ini baik untuk melatih keseimbangan. 

Stability ball (yoga ball)

Stability ball atau yoga ball juga dapat dimanfaatkan sebagai alat fisioterapi untuk stroke. Penggunaan alat ini lebih aman jika dibandingkan dengan balance boards. Biasanya latihan ini diberikan untuk menguatkan inti tubuh. Dengan inti tubuh yang kuat, hal ini akan meningkatkan keseimbangan dan kemampuan untuk berjalan.  

Dumbbell

Dumbbell adalah alat untuk terapi stroke yang efektif bagi Ada yang membutuhkan latihan kekuatan. Pemulihan stroke penting untuk mencegah otot mengecil karena tidak aktif. Untuk meningkatkan kekuatan lengan dan kaki, latihan menggunakan dumbbell dan barbel adalah latihan sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah. Selain membantu pemulihan, latihan kekuatan juga merangsang pertumbuhan otot. Namun latihan beban perlu menyesuaikan kemampuan masing-masing orang.

Mirror box

Bagi pasien stroke yang mengalami kelumpuhan tangan atau kekauan parah seperti tangan terkepal, latihan menggunakan mirror box adalah pilihan latihan yang efektif. Mirror box adalah sebuah kotak yang memiliki cermin di salah satu sisi luarnya. Cermin di sisi luar diperlukan untuk menciptakan pantulan tangan Anda yang tidak terdampak.

Cara menggunakannya sangat mudah, Anda hanya perlu meletakkan salah satu tangan ke dalam kotak. Kemudian, gerakkan tangan yang berada di luar kotak dan berhadapan dengan cermin. Saat Anda melatih tangan yang tidak terdampak, otak akan berpikir untuk menggerakkan tangan yang terdampak hingga membentuk bayangan yang sama dengan gerakan tangan lainnya. 

Latihan ini akan memicu neuroplastisitas dan mendorong gerakan di tangan yang terdampak meskipun Anda tidak sengaja menggerakkannya. 

Stress balls

Stress balls adalah salah satu jenis hand exercises yang penting untuk pemulihan stroke. Anda bisa menggunakan stress balls yang berduri tumpul untuk memberi rangsangan pada otot dan kulit. Untuk melatih gerak jari, Anda bisa menggunakan stress balls yang memiliki selongsong untuk jari-jari. Genggam dan lepaskan bola ini untuk meningkatkan latihan fleksi dan ekstensi jari sesuai ketukan. 

Tips Membeli Alat Fisioterapi untuk Stroke di Rumah

Latihan fisioterapi di rumah dapat membantu pemulihan stroke lebih cepat. Sebelum membeli alat fisioterapi untuk stroke yang akan digunakan di rumah, berikut ini beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan:

• Pilih alat rehabilitasi yang Anda butuhkan sesuai dengan kondisi Anda
• Pilih alat fisioterapi yang bisa Anda gunakan secara konsisten dan berulang kali
• Pilih peralatan fisioterapi yang mudah disimpan dan digunakan
• Sesuaikan dengan anggaran dan kebutuhan

Jika belum mengetahui apa yang dibutuhkan, konsultasikan ke dokter atau terapis.

Demikian informasi seputar alat fisioterapi untuk pasien stroke. Karena tergolong ke dalam obat keras, obat stroke hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dokter dengan obat resep. Dapatkan informasi dan kebutuhan kesehatan Anda hanya di Apotek Lifepack.

Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.

Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.