fbpx
BerandaHidup SehatMakanan Yang Baik dan Tidak Baik untuk Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker

Tepat di tanggal 4 Februari ini, Lifepack ingin mengucapkan selamat hari kanker sedunia! Dalam rangka memperingati hari kanker, Lifepack ingin membagikan informasi mengenai makanan yang baik dan tidak baik untuk dikonsumsi penderita kanker. Namun sebelum kita masuk ke informasi tersebut, yuk simak dulu penjelasan mengenai apa itu kanker serta makanan yang berperan sebagai pencegah kanker.

makanan pencegah kanker

5 Jenis Kanker

Kanker terjadi ketika terdapat sel abnormal yang terus tumbuh dan menyerang jaringan di sekitarnya, dan dapat terjadi di bagian tubuh manapun. Sel kanker dapat menyebar ke organ tubuh lainnya melalui darah dan kelenjar getah bening.

Terdapat beberapa jenis utama kanker, antara lain:

  1. Karsinoma, yaitu kanker yang dimulai pada jaringan kulit atau jaringan yang melapisi organ dalam.
  2. Sarkoma, yaitu kanker yang dimulai dari tulang, tulang rawan, lemak, otot, pembuluh darah, atau jaringan ikat.
  3. Leukemia, yaitu kanker yang dimulai dari jaringan pembentuk darah seperti sumsum tulang belakang, dan membentuk banyak sel darah abnormal.
  4. Limfoma dan multiple myeloma, yaitu kanker yang dimulai dari sel-sel sistem kekebalan tubuh.
  5. Kanker sistem saraf pusat, yaitu kanker yang dimulai dari jaringan otak dan sumsum tulang belakang.

10 Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Kanker

Ketika Anda memiliki kanker, Anda membutuhkan nutrisi untuk mendukung tubuh Anda menjadi lebih kuat. Sehingga ada beberapa makanan pantangan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita kanker. Apa sajakah itu? Berikut informasi lengkapnya.

makanan pencegah kanker

Makanan tertentu tidak boleh dikonsumsi oleh penderita kanker. Lalu adakah makanan pencegah kanker? Berikut informasi lengkapnya.

Jaminan Lifepack untuk Anda

  1. Daging olahan (kaleng)
  2. Makanan terlalu asin, manis, atau berminyak
  3. Makanan yang digoreng
  4. Masakan yang dipanggang
  5. Makanan mentah atau tidak dipasteurisasi
  6. Minuman beralkohol
  7. Makanan dengan banyak bahan pengawet
  8. Makanan dengan bumbu penyedap
  9. Susu
  10. Makanan yang tidak matang

Apa Saja Makanan yang Baik untuk Penderita Kanker?

Jika sebelumnya tim Lifepack membagikan informasi mengenai makanan yang baiknya dihindari oleh penderita kanker, maka berikut ini adalah daftar makanan yang baik bagi penderita kanker, antara lain:

  1. Apel
  2. Sayuran hijau
  3. Wortel
  4. Ikan berlemak seperti salmon dan mackerel
  5. Kacang kenari

Terdapat beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dalam mengolah dan memilih makanan yang akan dikonsumsi, yaitu :

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

  • Proses makanan hingga benar-benar matang.
  • Konsumsi susu dan produk susu lainnya seperti yogurt dan keju dengan label “telah dipasteurisasi.”
  • Konsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan. Paling tidak 2 ½ cangkir (300 gram) sayuran dalam sehari.

Cara Mencegah Kanker

Institut Kanker Amerika memiliki rekomendasi upaya pencegahan kanker, yaitu dengan melakukan beberapa hal berikut:

  • Menjaga berat badan normal
  • Berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari
  • Batasi konsumsi minuman manis
  • Batasi konsumsi makanan padat energi
  • Konsumsi lebih banyak variasi sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan
  • Batasi konsumsi daging merah dan daging olahan
  • Batasi konsumsi minuman beralkohol
  • Membatasi makanan asin dan makanan olahan dengan garam
  • Menyusui anak secara eksklusif hingga 6 bulan sebagai salah satu upaya pencegahan kanker pada wanita

dr. Irma Lidia dari Tim Dokter Lifepack menambahkan bahwa jangan lupa juga untuk melakukan skrining kanker yang tepat sesuai usia, jenis kelamin, dan faktor risiko sehingga bisa mendeteksi kanker sedini mungkin untuk kesempatan pulih yang lebih besar. Lakukan juga vaksinasi yang tersedia untuk mencegah kanker tertentu seperti vaksinasi HPV yang dapat mencegah kanker serviks.

Itulah informasi mengenai makanan yang tidak boleh dikonsumsi dan baik bagi penderita kanker, serta berbagai upaya pencegahan kanker yang dapat Anda lakukan. Mulai gaya hidup sehat sedini mungkin untuk mencegah kanker dan penyakit kronis lainnya di masa mendatang. 

Untuk menjaga daya tahan tubuh, Anda bisa coba konsumsi INTERBAT VITAZET – MULTIVITAMIN DAYA TAHAN TUBUH – 30 KAPLET (Rp 192.076). Namun, sebaiknya konsultasikan kondisi Anda dengan dokter terlebih dahulu agar menghindari kontraindikasi dan efek samping.

Jaminan Lifepack untuk Anda

Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?

Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui link berikut.

Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Apa Itu Apotek Lifepack?

Apotek Lifepack menyediakan beragam obat bebas, obat rutin, suplemen, hingga alat kesehatan dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami. 

Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.

Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. Dapatkan informasi Apotek Lifepack lebih lanjut di sini.


Referensi :

Jaminan Lifepack untuk Anda

MedlinePlus. (nd). Diet and Cancer. Diakses pada 2021.

MedlinePlus. (nd) Safe Eating During Cancer Treatment. Diakses pada 2021.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

National Cancer Institute. (nd). What Is Cancer?. Diakses pada 2021.

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

cara mencegah penyakit kronis

Cara Mencegah Penyakit Kronis dengan Gaya Hidup Sehat

Hidup Sehat   23/01/2023
olahraga pengidap diabetes

Olahraga Pengidap Diabetes: Apa Manfaatnya dan Apa Jenis Olahraga yang Bagus?

Diabetes   14/12/2022
komunitas penyakit kronis

Daftar Komunitas Penyakit Kronis: Hipertensi, Diabetes, TBC, dan Banyak Lagi

Hidup Sehat   06/12/2022
komunitas hipertensi indonesia

Daftar Komunitas Hipertensi Indonesia, Beserta Manfaatnya!

Hidup Sehat   05/12/2022
komunitas stroke

Cek Daftar Komunitas Stroke Indonesia, Ayo Gabung!

Hidup Sehat   28/11/2022

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut

Metode Pembayaran

metode pembayaran

Partner Pengiriman