fbpx
BerandaHidup SehatMakanan Yang Baik dan Tidak Baik untuk Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker

Tentu Anda sudah sangat familiar dengan penyakit kanker bukan? Ya, kanker memang sudah sangat familiar di kalangan masyarakat. Tepat di tanggal 4 Februari ini, merupakan hari kanker sedunia. Lifepack ingin mengucapkan selamat hari kanker sedunia! Dalam rangka memperingati hari kanker, Lifepack ingin membagikan informasi kepada lifemates mengenai makanan yang baik dan tidak baik untuk dikonsumsi penderita kanker. Namun sebelum ke informasi tersebut, yuk kita simak penjelasan mengenai apa itu kanker serta makanan yang berperan sebagai pencegah kanker.

makanan pencegah kanker

Kanker dapat terjadi di bagian tubuh manapun. Kanker terjadi ketika terdapat sel abnormal yang terus tumbuh dan menyerang jaringan di sekitarnya. Sel kanker dapat menyebar ke organ tubuh lainnya melalui darah dan kelenjar getah bening.

Terdapat beberapa jenis utama kanker, antara lain :

  1. Karsinoma, yaitu kanker yang dimulai pada jaringan kulit atau jaringan yang melapisi organ dalam.
  2. Sarkoma, yaitu kanker yang dimulai dari tulang, tulang rawan, lemak, otot, pembuluh darah, atau jaringan ikat.
  3. Leukemia, yaitu kanker yang dimulai dari jaringan pembentuk darah seperti sumsum tulang belakang, dan membentuk banyak sel darah abnormal.
  4. Limfoma dan multiple myeloma, yaitu kanker yang dimulai dari sel-sel sistem kekebalan tubuh.
  5. Kanker sistem saraf pusat, yaitu kanker yang dimulai dari jaringan otak dan sumsum tulang belakang.

10 Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Kanker

Ketika Anda memiliki kanker, Anda membutuhkan nutrisi yang membantu tubuh Anda menjadi kuat. Bahkan makanan tertentu tidak boleh dikonsumsi oleh penderita kanker. Apa sajakah itu? Berikut informasi lengkapnya.

makanan pencegah kanker
Makanan tertentu tidak boleh dikonsumsi oleh penderita kanker. Lalu adakah makanan pencegah kanker? Berikut informasi lengkapnya.
  1. Daging olahan (kaleng)
  2. Makanan terlalu asin, manis, atau berminyak
  3. Makanan yang digoreng
  4. Masakan yang dipanggang
  5. Makanan mentah atau tidak dipasteurisasi
  6. Minuman beralkohol
  7. Makanan dengan banyak bahan pengawet
  8. Makanan dengan bumbu penyedap
  9. Susu
  10. Makanan yang tidak matang

Bagaimana Makanan yang Baik untuk Penderita Kanker?

Jika sebelumnya tim Lifepack membagikan informasi mengenai makanan yang harus dihindari oleh penderita kanker, maka berikut ini adalah daftar makanan yang baik bagi penderita kanker, antara lain :

  1. Apel
  2. Sayuran hijau
  3. Wortel
  4. Ikan berlemak seperti salmon dan mackerel
  5. Kacang kenari

Terdapat beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dalam mengolah dan memilih makanan yang akan dikonsumsi, yaitu :

Jaminan Lifepack untuk Anda

  1. Proses makanan hingga benar-benar matang
  2. Konsumsi susu dan produk susu lainnya seperti yogurt dan keju dengan label “telah dipasteurisasi”
  3. Konsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan. Paling tidak 2 ½ cangkir (300 gram) sayuran dalam sehari.

 Cara Mencegah Kanker

Institut Kanker Amerika meneliti rekomendasi upaya pencegahan kanker. Beberapa rekomendasi yang dimaksud yaitu dengan melakukan :

  1. Menjaga berat badan normal
  2. Berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari
  3. Batasi konsumsi minuman manis
  4. Batasi konsumsi makanan padat energi
  5. Konsumsi lebih banyak variasi sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan
  6. Batasi konsumsi daging merah dan daging olahan
  7. Batasi konsumsi minuman beralkohol
  8. Membatasi makanan asin dan makanan olahan dengan garam
  9. Menyusui anak secara eksklusif hingga 6 bulan adalah salah satu upaya pencegahan kanker pada wanita

dr. Irma Lidia dari Tim Dokter Lifepack menambahkan bahwa jangan lupa juga untuk melakukan skrining kanker yang tepat sesuai usia, jenis kelamin, dan faktor risiko sehingga bisa mendeteksi kanker sedini mungkin untuk kesempatan pulih yang lebih besar. Lakukan juga vaksinasi yang tersedia untuk mencegah kanker tertentu seperti vaksinasi HPV yang dapat mencegah kanker serviks.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Itulah informasi mengenai makanan yang tidak boleh dikonsumsi dan baik bagi penderita kanker, serta berbagai upaya pencegahan kanker yang dapat Anda lakukan. Mulai gaya hidup sehat sedini mungkin untuk mencegah kanker dan penyakit kronis lainnya di masa mendatang. Untuk menjaga daya tahan tubuh, coba konsumsi Vitazet (Rp226.500). Vitazet adalah multivitamin dan mineral untuk membantu memelihara daya tahan tubuh

Kami dapat membantu anda memenuhi kebutuhan dan beli obat untuk penyakit kronis. Unduh aplikasi Lifepack melalui Google Play Store maupun App Store sekarang. Dapatkan rekomendasi vitamin harian personal kamu, dari A ke Z(inc) hanya di Jovee.

Ditulis oleh : Nada Karisma

Referensi :

Jaminan Lifepack untuk Anda

MedlinePlus. (nd). Diet and Cancer. Diakses pada 2021.

MedlinePlus. (nd) Safe Eating During Cancer Treatment. Diakses pada 2021.

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

National Cancer Institute. (nd). What Is Cancer?. Diakses pada 2021.

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Pertanyaan Seputar Lifepack

+

Apa itu Lifepack?

+

Apa yang membuat Lifepack berbeda dengan yang lain?

+

Apa saja metode pembayaran yang tersedia di Lifepack?

+

Berapa lama pengiriman obat saya?

+

Dokter spesialis apa saja yang tersedia di Lifepack?

Konsultasi Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat Anda

Yuk, segera

Konsultasi Sekarang

Konsultasi mobile Bersama Dokter kami secara Gratis, dan Dapatkan Resep Obat anda

Konsultasi Sekarang

Jaminan Lifepack untuk Anda

100% Obat Asli

Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik.

Dijamin Lebih Murah

Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga.

Gratis Ongkir

Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS!

5 Alasan Beli Obat di Lifepack

Kebersihan Apotek Selalu Terjaga

Apoteker selalu dicek suhu badannya

Apoteker selalu menggunakan Sanitizer

Kemasan obat praktis dan aman

Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung

Artikel Terkait

hari lanjut usia internasional

Hari Lanjut Usia Internasional: Lansia Sehat, Wujudkan Hari Tua Sejahtera

Hidup Sehat   03/10/2022
hubungan demam berdarah dan trombositopenia

Hubungan Demam Berdarah dan Trombositopenia

Hidup Sehat   24/09/2022
pentingnya kesehatan seksual

Dari Emosi Hingga Fisik, Ini Pentingnya Kesehatan Seksual untuk Semua Usia

Hidup Sehat   03/09/2022

Nutrimax Nutri Kidz: Manfaat, Kandungan, Efek Samping

Ibu dan Anak   25/07/2022
konimex renovit

Konimex Renovit: Kandungan, Manfaat, dan Dosis

Hidup Sehat   23/07/2022

Tebus Obat Tak Perlu Antre Lagi

Dapatkan atau Upload resep, obat siap dikirim ke lokasi Anda

Chat via Whatsapp

Respon Cepat, Jawaban Akurat

Download Aplikasi

Obat Dijamin Asli, Lengkap dan Murah

Pelajari Lebih Lanjut

Metode Pembayaran

metode pembayaran

Partner Pengiriman